, St sarı kantaron depresyon hafif ve orta vakalarda tedavi için alınır . Bu nörotransmitterlerin etkileyen iki ruh vardır daha fazla serotonin ve dopamin , yapma, neredeyse Prozac ve Zoloft gibi çalışır . St sarı kantaron antidepresanlar , antihistaminikler , doğum kontrol hapları ile sınırlı , reçete ve over - the- counter ilaçlar hem değil müdahale ve hatta ilaç öksürük olabilir unutmayın . Onu yapmaya başlamadan önce doktorunuza danışın .
Kediotu
gibi göründüğü kadar garip , terli spor çorap gibi kokan bir kök aslında depresyon ile size yardımcı olabilir . Görünüşe göre kediotu yüzyıllardır yapıyor buydu . Kediotu , depresyon , anksiyete ve hatta uykusuzluk için kullanılan sakinleştirici bir bitki olarak bilinir . Kediotukurutulmuş şekli çay içine batmış olabilir , ya da toz veya hap şeklinde mevcut bulunuyor .
Ginkgo Biloba
ginkgo biloba bir bağımsız Sadece ot depresyon için kullanılan , fakat antidepresan ilaç Zoloft ile birleştirildiğinde , bu istenmeyen cinsel işlev bozukluğu engelleyebilir. Diğer otlar aksine , ginkgo biloba onun yapraklı veya kök şeklinde kullanılmaz. Bunu ginkgo biloba ekstresi ( GBE ) olarak bilinen bir özü olarak satılan bulabilirsiniz . Bu depresyonduyguları azaltır gibi .
Nane
Sakız ve diş macunu mutlaka bir antidepresan , ama kabul nane kokulu olmaz , Alzheimer olan kişilerin tedavisinde kullanılır uçucu yağ olabilir . Ot kendisi genellikle sindirim sorunları için tavsiye neden olan , bir sakinleştirici etkisi vardır . Ama aromaterapi amaçları için kullanmaya stresi azaltmak ve depresif durum hafifletilmesine yardımcı olabilir .