Depresyon kişiden kişiyeaynı görünmüyor . Her bireyin deneyimleri , farklı belirtiler , yani bir homeopatik ilaç herkes için çalışmaz . Size depresyon yaşıyorsanız ne bir envanterini almak önemli nedeni budur . Belirtilerin bir listesini yapın . Depresyonun Bazı yaygın belirtileri sinirlilik , uykusuzluk , kilo kaybı ve yorgunluk bulunur.
Sonraki faiz Her belirtininşiddeti . Bir 1 10 dayanılmaz derecede acı ya da tamamen günlük yaşam engelliyor olmanın , yaşam faaliyetlerinin yıkıcı veya ağrılı olmaması ile 10 , oranı her bir belirti , 1 bir ölçek .
Tetikleyiciler'i belirlenmesi
Şimdi depresyon , sizi etkiler budepresyona neden olduğunu kesin olarak belirlemek önemlidir anlamak. Ne bu belirtileri tetikler ? Eğer iş yerinde , özellikle sinirli hissediyor musunuz ? Eğertelefonda konuşmak zorunda olduğunda sinir olur musun ? Hayatında bir göz atın ve bu bir tedavi seçeneği seçerek önemli olacak , bu belirtilere neden olabilir ne olduğunu anlamak .
Düşünüldüğünde Seçenekleri
belirtiler bağlı ve akılda kişiliğinizi tutarak , tedavi seçenekleri binlerce olabilir . Sinirlilik ve sinirlilik sorunları varsa , Avena sativa deneyin . Avena sativa baş ağrısı mevcut , özellikle , stres ve sinirlilik olur . Chamomilla yanı sıra sinir sinirlilik yaşandığı olanlar için yararlıdır .
Uykusuzluk ve uykusuzluk sıklıkla depresyon belirtileri vardır . Uykusuzluk ,gece boyunca sık sık uyanma , uyku çalışırken uyanık yatarken , çok erken ya da hiç uyku uyanma içerebilir . Depresyon nedeniyle uykusuzluk , Gelsemium özellikle .
Bazı marketler ve eczanelerreçetesiz genellikle mevcuttur Homepathic uyku yardımcıları satmak çalışmaları nedeniyle veya diğer sorumluluklar konusunda yarış düşünceleri uykuya olmayanlar için , bir seçenek ve şekillendirme alışkanlık olmayabilir . Aconite ve Ignatia da özellikle nedeniyle keder , depresyon nedeniyle uykusuzluk durumlarında kullanılır . AltMD.com göre , " Bu preparatlar birkaç haftalık bir süre içinde günlük 6c güçte üç doz için her 15 ila 30 dakikada alınır . "
Arsenicum albüm bir arada yaşıyoruz olanlar için başka bir seçenek yorgunluk , güvensizlik ve kaygı .
Tedavi Başlangıç
oldukça profesyonel bir homeopathyardım isteyin tavsiye edilir . Diye sormak içindoğru soruları bilecek ve tedavileri hakkında bilgi hazinesi olabilir . Eğer yerel bir tane bulabilirsiniz böylece Homeopati içinUlusal Merkezi , homeopatik uygulayıcıları bir veritabanına sahiptir .
Bir homeopati ararlar değil ama yine de homeopatik tedaviye başlamak istiyorum , bir homeopati uzmanı ile konuşmak seçerseniz Eğer bir tedaviye başlamadan önce dozajlama ve etkileşim hakkında daha fazla bilgi almak için yerel sağlık deposu .
Sonraki Adımlar
depresyon çok karmaşık ve bireysel olduğu için , hiç bir çare herkes yardımcı garanti . Depresyon ciddi bir konudur . Homeopatik tedavi çalışmıyorsa , intihara duygu ya beğendim özellikle eğer birine zarar verebilir , profesyonel ruh sağlığı bakım ararlar . Eğer intihar hissediyorsanız, örneğin 911 gibi acil hattını arayarak , veya hemen bu 800-SUICIDE ya da 800 -23- KONUŞ gibi sıcak hattını arayın .