Mevsimsel duygulanım bozukluğu bir başka normal zihinsel olarak sağlıklı birey depresif olmak vekış aylarında çekilen hale getiren bir ızdırap olduğunu. Bu Aşırı süre için uyku bireyin neden , şiddetli olabilir , yeterli uyku almak yemek ya da uyuşuk olmak değil . Bu bireyin iş, aile ve sosyal yaşamı etkileyebilir . Hafif şiddetli depresyon ile , bu etkiler yaz işaretleri kadar sonra temizleyin , kışbaşlangıcı sırasında ortaya çıktığı bilinmektedir .
Mevsimsel duygulanım bozukluğu sebebi nedir?
mevsimsel afektif bozukluğu kış aylarında güneş ışığı eksikliği neden olduğuna inanılmaktadır . Güneş ışığıvücutta serotonin seviyesi üretimini artırır , ve bu yeteneği uygun ışık maruz kalmadan azalmış olabilir . Serotonin ruh geliştirmek birincil bileşeni olarak kurulmuştur . Serotonin düzeylerini artırmak , ruh kadar artırıldı .
Nasıl mevsimsel duygulanım bozukluğu tedavi edilir ?
Özel ışık kutuları dizayn edilmiş ve ruh geliştirmek için gösterilmiştir sezon duygulanım bozukluğu ile hemen hemen tüm bireylerde . Ciddi durumlarda , anti -depresanlar ile birlikte bu ışık terapisi kullanarak, hemen hemen tamamen dengesizliği hafifletmek için bilinmektedir. Ayrıca , bazı çalışmalar serotonin üretimini artırarak , hem de mevsimsel duygulanım bozukluğubelirtileri azaltmada destekli bu düzeyleri artan D vitamini yardımları artırarak .
Belirtileri nelerdir olduğunu göstermiştir ?
belirtileri aşırı yemek (özellikle yağ ya da şekerli gıdalar) , genel uyuşukluk , oversleeping , uykusuzluk , sorunlar uyanma , konsantrasyon ve genel depresyon eksikliği bulunmaktadır .
geçmişi
Mevsimsel duygulanım bozukluğu ilk Norman Rosenthal , kişisel bir deneyimden sonra ışığa maruz kalma ve ruh hali ile denemeye başladı1980'lerin ortalarında bir tıp doktoru tarafından önerilmiştir . Işığa maruz kalma sonra basit depresyon tanısı ne ile birçok hastada ruh geliştirmek için başladığı zaman onun hipotez doğru olduğunu kanıtladı .
Tehlikeler
Mevsimsel duygulanım bozukluğu değil için hafife alınacak ; meşru bir ruhsal bozukluktur . Mevsimsel duygulanım bozukluğu doğru teşhis ya da tedavi edilmediği zaman vakaların çok sayıda , bir majör depresif bozukluksonucu olabilir . Www.ncpamd.com gelen Araştırmalar ayrıca kronik mevsimsel depresif bozukluk ve bipolar bozukluk arasında bir bağlantı olduğunu varsaymaktadır .