. Bitkisel ilaçlar birçok hastalık tedavisi içintek yol olduğuna inanıyoruz bazı insanlar vardır . Hafif depresyon muzdarip kişiler için depresyon bu tip tedavisinde etkili mevcut bitkisel preparatlar vardır .
Depresyonla ilişkilibelirtilerden bazıları sinirlilik , yorgunluk , uyku bozuklukları ve mavi hissetme duygusu vardır .
yıl diğer ülkelerde binlerce böyle sarı kantaron ve melisa gibi bitkisel preparatlar ile onların rahatsızlıkları şifa sürülmüştür .
St John Wort çay olarak ya da hap şeklinde alınabilir. Bazı hafif yan etkiler baş ağrısı ve mide üzgün ama genellikle zamanla azalır gibi bu hazırlık ile bildirilmiştir . St John Wort almak İnsanlar 2-3 haftabitkisel ilaç başladıktan sonra belirti rahatlama görüyorum.
Oğulotu ( Melissa Officinalis ) binlerce yıl civarında olmuşturbitki ve yapraklarındanyağ özüdür . Bu tesis, hormon dengesi ve serotonin ve dopamin gibi bazı nörotransmitterlerin düzeylerini stabilize etmek bilinmektedir. Yapraklar kaynar su içinde aşılanmış ve bir çay olarak tüketilebilir veya kapsül şeklinde alınabilir. Bazı yan etkileri gibi mide üzgün ve baş ağrısı gibi doğada hafif ama insanlar depresyon belirtileriçare başladıktan sonra iki hafta içinde azalır bakın .
Çoğu doğal gıda mağazalarının yanı sıra melisa ve St John Wort taşımak Whole Foods . gibi büyük zincirler mağaza olarak
doktorunuza danışın ve bu tedavi seçeneklerini tartışmak ve çekici olabilecek diğer ilaçlar hakkında konuşmak ihtiyatlı herhangi bir bitkisel hazırlık çekmeden önce. Bu depresyon belirtileri zaman içinde daha kötü almalısınız doktorunuzuntavsiye almanız önemlidir .