Farklı renkler insanlar üzerinde farklı etkileri olduğu söylenir . Renk terapisi geliştirilen edilirken ,Rus bilim adamı SV Krakov saf mavi ışığa maruz kalma bir sakinleştirici etkisi vardır sırasında saf kırmızı ışığa maruz kalma , bir uyarıcı etkiye sahip olduğu bulunmuştur . , Kırmızı ışık kan basıncını artırırken , kalp hızı ve solunum hızlandırmak için eğilimindedir , ve mavi ışık , kalp hızı ve solunum ve düşük kan basıncı yavaş eğilimindedir .
Renk terapisi maruz olabilirfarklı renk kırmızı hangi enerji teşvik ; zevk ve coşku teşvik turuncu ; zihinsel açıklık teşvik sarı ; denge ve sakin teşvik yeşil ; iyi bir iletişim ve bilgi teşvik mavi ; bir yatıştırıcı indigo ; Eğer depresyon için renk terapisi başlarsanız ve aydınlanma veya ruhsal uyanış teşvik menekşe , .
Depresyon ve Renk
, muhtemelen öncelikle mavi ışığa maruz kalacağı . Vanderbilt Üniversitesi Sağlık Psikolojisi sayfasına göre , depresyon tedavisinde mavi ışığınbaşarısı ilk Advancement of Science içinAmerikan Derneğiyıllık konferansında 1990 yılındabilim dünyası tarafından kabul edildi .
Depresyon belirtileri varsa, nedeniyle SAD ( mevsimsel duygulanım bozukluğu ) , muhtemelen beyaz ışık veya tam spektrumlu ışığa maruz olacaktır . SAD olan insanlar içinana hedefi güneş ışığını taklit etmektir , çünkü bu tedavi , renk terapisi benzer , ancak ışık tedavisi denir.