Bir kadın onuzaman endişeli ve suçlu çok hissetmeye neden , bir anne olarak ona yeni görevinde yetersiz hissedebilirsiniz . Anksiyete panik atak tırmandırmaya olabilir ve yeni bir anne bebeği ile yalnız bırakılmak korkuyor olabilir . Onlar kilo ve şekil geri almak kadar Bazı kadınlar zorluk çirkin duygu ilgili güvensizliği ile ilgilenen var .
Fiziksel
nedenleri olsa da yorgunluk , iştah kaybı , ve uyku ve enerji eksikliği doğum sonrasında sık görülen fiziksel belirtiler vardır , onlar da depresyona katkıda bulunabilir . Yeterli dinlenme almaevde bir yenidoğan ile yapmak her zaman kolay değildir; Ancak , bir kadın bebeği için bakım böylece kendine bakmak gerekiyor . Tiroid hormonu , zor doğum veya erken doğum ve doğumu takiben diğer sağlık sorunlarının yetersiz düzeyleri de depresyona neden olabilir . Gebelik sırasında fiziksel travma veya istismar çeşit uğramış kadınlar bazen bir bebeğindoğumundan sonra depresif hissedebilirsiniz . Depresyon
A
Önceki Geçmişi depresyon öyküsü onlar stresli olunca depresyona kadınlarda doğum sonrası depresyonu tetikleyebilir . Ne kadarsürer depresyon kadınlarda değişir . Onlar daha iyi hissetmeye başlamadan öncegeçmişte depresyon yaşamış kadınlar için, birkaç ay sürebilir . Nadir Postpartum psikoz , doğum yaklaşık bin her dışarı kadınları etkiler . Bir düşünebilir ne rağmen , postpartum depresyon kötüleşendurum neden olmaz . Psikoz belirtileri halüsinasyonlar , deliryum , aşırı ajitasyon , ya intihar ya dabebek zarar düşüncelerini dahil olsa da, çoğu durumda ,koşul başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Doğum sonrası psikoz geliştirme riski daha fazladır Kadınlar bipolar bozukluk ya da şizofreni olanlardır .
Yalnızlık
evlilik sorunları , ya da neden yalnızlık duygusu ailede ölüm bir son , bazı kadınlarda depresyon hakkında getirebilir . Bir kadın , özellikle doğumdan sonra bu ilk haftasında , izole ve yalnız hissetmek için nadir değildir. Kadınların çok doğum sonrası depresyon ölçüde deneyim olsa da, bu duyguları yoğunlaştırmak ya da uzağa gitmek için başarısız bir sorun haline gelir . Doğum sonrası depresyon tedavisinde antidepresan ve anti - anksiyete ilaçları reçete için bir hekim için gerekli olabilir . Bir kadın da olsun danışma yoluyla veya bir destek grubu ( aşağıda Kaynakları bakınız ) katılarak duygusal destek alabilirsiniz . .Aynı şekilde sık sık Kontrol
kaybına yardımcı olur hissetmek başka kadınlarla konuşurken
Bir bebek sahibi olmak büyük ayarlamalar yapmak gerekir ; Bu nedenle , kendi yaşamları üzerinde kontrol kaybı , bazı kadınlarda depresyona katkıda bulunur. Onlarevde bir bebek sahibi onlar gibi düzenli hayatlarını tutmak mümkün olmayabilir anlamına gelir fark kez mükemmeliyetçi olma eğilimindedir Kadınlar sık sık bunalmış hissediyorum . Özgürlük ya da kendini kaybı da depresyonu tetikleyebilir .
Cope
edilememesi , yeni bir ebeveyn olmak korkutucu bir meydan okuma olabilir . Eğer başa çıkmak için yapabileceğinizen pratik şeylerden biri perspektif şeyler tutmaktır. Eğer , çocuk bakımı ve ev işleri ile yardım için eşiniz , aile ve arkadaşlar sormak varsa . Bunalmış hissediyorum ne zaman açıkça konuşabilirsiniz kime birini bulun . Annelik uygulama alır unutmayın . Eğer bebeğiniz mükemmel değil ve sen de kabul kez siz ve bebeğiniz hem de çok daha az endişeli ve çok mutlu olacak .