Violetsinir sistemini sakinleştirmek için renk terapisi kullanılır . Bu, özellikle de anksiyete için yararlı olabilir, ama aynı zamanda depresyon ile yardımcı olacaktır. Rengi mor da kasları gevşer ve meditasyon teşvik söyleniyor . Ayrıca Sağlık ve Wellness içinUlusal Merkezi göre , sıkıntı içinde olan organları tedavi ile yardımcı olabilir .
Turuncu
renk terapisi , renk turuncu anlamına güneş. Bu da konsantrasyon ve uyanıklık gibi , ruh düzelmesinde etkili olarak lanse . Orange , depresyon ve ruh hali tedavisinde özellikle faydalıdır. Ayrıca sık sık anksiyete eşlik korku duygularını yatıştırmaya olabilir .
Indigo
Indigo depresyon ve anksiyete yaşayan insanlar için tavsiye edilir güçlü bir renktir . Herhangi bir ruhsal bozukluklar için son derece yararlı olur . Indigo anksiyete muzdarip zaman özellikle değerli bir sakinleştirici etkiye sahip olma eğilimindedir .
Mavi
Mavi bunun gibi , depresyon ve anksiyete muzdarip olanlar için yararlı olur barış aklımızı ve organları koyabilirsiniz . Bir de sinir gerginliği rahatlatmak olabilir . Rengi mavi bile yatıştırıcı niteliklere sahip olabilir . Mavi kendini çevreleyen zamanda nedeniyle anksiyete ve depresyona uğramış herhangi bir uyku sorunları ile yardımcı olacaktır . Bu fiziksel ve zihinsel acı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir .