çalışmadasonbaharında ilk onlara sorular sorarak , 50 farklı dört yıllık kurumlardan 3,680 birinci sınıf öğrencilerini hedef Los Angeles CaliforniaÜniversitesiYüksek Öğrenim Araştırma Enstitüsü tarafından yürütülmüştür 2000 ve sonra tekrarokul yılı bittikten sonra . " İlk Koleji Yıl " adlı bir raporaraştırma oluşturuldu .
Çalışması Bulguları
Bu çalışmanınbulguları göstermiştir ki , bir öğrencinin hayatında bu süre aslında eğlenceli ve kaygısız gibi üniversite yaşamınınkurulan algı rağmen , çok stresli ve tehlikeli olabilir . Bu yüzde 16,3 'e yüzde 8,2 çıktımyıl boyunca bir noktada depresif duygu bildirilen öğrencilerinyüzdesi , kayıtlı bir artış ile gösterilmiştir . " Ortalamanın üzerinde " gibi duygusal sağlığını puan öğrencilerinyüzdesi de zamanaynı dönemde 44,9 yüzde 52,4 oranında düştü . Onlar üniversite hayatı ayarlandı oldu gibi geçmiş çalışmalar , öğrencilerinkaygı düzeylerinde bir azalma göstermiştir çünkü ken Nafziger , Rehberlik ve Psikolojik Hizmetler içinPenn State Merkezi'nde bir personel psikolog ,çalışmanınbulguları ile şaşırdı .
geçiş
üniversite birinci sınıf anksiyete ve depresyon bu katma düzeyi için bir açıklama, ev hayatından üniversite yaşamınageçiştir . Özgürlük bu yeni seviye öğrenciler için çok keyifli olabilir, onlar da daha önce hiç karşılaşmadım günlük bazda birçok yetişkin kararlar zorunda kalıyor . Beslenme , egzersiz ve düzenli uyku alışkanlıkları gibi bile nispeten basit kararlar bir çaylak için keşfedilmemiş bir bölge olabilir. Kelly Manion'la göre , Penn State Residence Yaşam koordinatörü , " Sen kim anlamaya çalışıyor ve nerededünyada yerinizi bulmaya çalışıyoruz içeri uyum . Konum "
algı
Birçok kişi , bir kişinin hayatındaen iyi zaman olarak üniversitefikrini algıladıkları ve yaşatmak . Bu birçok insan için doğru olabilir iken , bu algı da bu beklentileri kadar yaşamak zorunda gibi hissediyorum kim , yeni öğrencilere baskı unsuru ekleyebilirsiniz . Christine Ackerman , Doğu Salon Penn State Residence Yaşam alanı koordinatörü , " Bir çok kezalgı buraya gelen öğrenciler eğlenmek gerektiğidir . Biz burada oldum ve bunun her zamanböyle olmadığını anlıyorum " dedi.
Sosyal
ötesinde görmek için önemli olduğunu"neden " bu olumsuz duygular ve endişelerin çözülebilir nasıldaha önemli konuya üniversite birinci sınıf öğrencisi depresyon arasında . Manion size yakın ve duygularınız hakkında konuşmak birini bulma önerilir . Bir kampüs danışman veya danışmanla konuşuyor , ya da bir off - kampüs profesyonel rehberlik arayanseçeneği de bulunmaktadır .