Dergiler düşüncelerini ve duygularını ifade etmek için ihtiyaç duyan herkes için yararlıdır . Kederli gençler için , gençler başkalarına söyleyerek rahatsız olabilir şeyleri özel üzüntülerini ifade ve söylemek dergileri kullanabilirsiniz . Dergiler bir defter veya kağıt gevşek yaprak üzerinde el yazısı olabilir , ya da bir kelime işlemci programında yazdığınız olabilir . Gençler anlatı formunda veya yaratıcı şiir veya şarkı sözlerişeklinde ne düşündüğünü yazmaya teşvik edilebilir . Onlar istemedikçe kimse iledergi paylaşmak zorunda değilsiniz.
Defteri /Collage Yapımı
Kederli gençler bir karalama defteri ya da kolaj oluşturmak için fotoğraf ve hatıra toplayabilir . Ebeveynler ya da sevdiklerinizeiyileşme sürecinin bir parçası olarak onlarla çalışmak , ya dagenç tercih ederse ,proje kendisi tarafından yapılabilir . Bir not defteri için ,genç bir indirim ya da hobi mağazasından bir albüm satın almak veya birlikte kağıt yaprak tutturmak vekağıt üzerindefotoğraf tutkal olabilir . Genç scrapbooking aksesuarlarısayfada yazmak ya da kullanmak isteyebilirsiniz . Genç gibi çekildikleri ve ne olup bittiğini olduğu gibifotoğraflarla ilgiliölen kişi veya açıklamalarını açıklamak için tek kelime yazabilirsiniz . Spor etkinlikleri ya da filmlerde bilet koçanları da dahil edilebilir . Aynı ilkeler genellikle tek bir arka plan öğesi, bir kağıda , poster panosu veya karton büyük bir levha olarak , kullanılması dışında bir kolaj yapmak için geçerlidir.
Mektubu
Yazma
birisi öldüğünde ,insanlar geride Birçok kez bitmemiş bir iş var hissediyorum. Genellikle çözülmemiş bir sorun ya da hayatta kalanlar sevilen bir ölmeden önce dediler isterdim bir şey vardı. Mektup yazma , bu sorunları çözmek için yararlı bir stratejidir . Ölenkişi aslında bunu okuyacak sanki Kederli gençler bir mektup yazabilirsiniz . Onlar böyle ben "ve hatta " Seni üzgün nefret ediyorum " " Seni seviyorum " , dedi isterdim şey söyleyebiliriz . " Onlar bunun yaralayıcı olsa bile , söylemek için ne gerekiyorsa yazmaya teşvik edilmelidir .
Tamamlanıyor Cümleler
Matem karmaşık bir duygu olduğunu ve daha az duygusal olgun genç ya gençler zorluk ne hissettiğini ifade olabilir . Cümle tamamlama görevleri onlara daha etkili bir şekilde düşünme ve duygu ne ifade yardımcı olabilir. "Kişi öldüğü zaman ... "Dougy Merkezi gibi örnekler sağlar ve
" beni hüzünlü hissettirenbir şey olduğunu .... "