. Böyle bir eğlence parkı binmek gibi omurga artar , içinolasılık bir boyunluk takmak bir durumda iseniz . Önleme bir ons tedavi bir sterlin değerinde . Sürüş ya da bir araba sürme
2
kemerlerinizi takın. Ve kendisiniemniyet kemeri yaralanmayı önlemek değil de , bir araba kazasında sırasında tamamen öne yalpalayıp vücudunuzun önlemeye yardımcı olur . Kadar burkulmabasit hareket kazası ölümlerinin yaklaşık yüzde 60 azalma sorumludur . Bu sizin hayatınızı kurtarabilir ve boyun korumak ve yukarı burkulma tarafından yaralanmayı önlemek için mantıklı .
3
gücünü artırmak içinboyun Egzersiz . Whiplashboyun kasları etkiler. Güçlüaz ani hareketi etkilenenkaslar boyun olacaktır . Boynunyumuşak dokuları güçlendirmek için boyun egzersizleri meşgul . Egzersiz yaralanmayı önlemek değil , ancakzorla ileri ve geriye boyun sarsıntılara karşı daha az duyarlı yapabilirsiniz .
4
çevresi bir farkındalık koruyun . Bu sürücüler için özellikle doğrudur . Bir cep telefonu arama veyaradyo ile ilgilenmek sürüş odak kaybetmek ve potansiyel bir kazaya neden yeterli bir oyalama olduğunu. Araba kazaları kaçınmak yaralanmayı önlemek için tek yoldur . Özellikle yaralanmayı önlemek için üretilmiş koltuk başlıkları ile
5
Drive araba . Araba üreticileri omurga önlemeninönemini anlıyoruz . Yeni bir araba içinpiyasada iseniz ,gaz kilometre kontrol ek olarak , bu sizin içindoğru olup olmadığını görmek içinkafalık test emin olun .