Kuru ısı terapisi ağrılı bölgelere bir ısıtma kaynağı kullanılmasıdır . Nemli ısı terapisi ısı ile birlikte nem kaynağı bir tür ekler .
Ayrımlar
Kuru ısıetkilenen bölgeye susuzluğa sebep olabilir . Ağrıyan kasları derinlemesine nüfuz ederken nemli ısı bu atlatamaz. En yaygın kuru ısı uygulaması elektrikli ısıtma pedleri kullanılmasıdır .
Birçok elektrikli ısıtma pedleri sizin cilt veped arasında nemli bir bez yerleştirmek için izin , koruyucu kapakları var . Diğer seçenekler havlu , sauna veya jakuzi buğulama . Pirinç veya tahıl çanta nem eklemek içinmikrodalga ısıtma öncesinde su ile buğulu olabilir .
Malzemeleri
Isıtma pedleri en eczanelerde mevcuttur . Isı çanta kumaş ve organik dolgu yapılabilir .
İpuçları
pirinç /tahıl çanta kullanıyorsanız , organik malzeme dolgu yaşla birlikte yağma olabilir farkında olmak .
Uyarılar
İnsanlar dolaşım problemleri ile , duyu kaybı , ya da kim bir inme , kafa travması ya da sinir hasarı ısı tedavisi kullanmak gerekir uğramış . Bu kanserli alanlarda , açık yara veya enfekte alanlarda kullanılmamalıdır .