Sigara içmek sağlık risklerinin yanı sıra görünümünüz üzerinde de olumsuz etkiye sahiptir ve erken kırışıklıklara, ağız kokusuna ve dişlerin sararmasına neden olabilir. Ayrıca cildinize ve saçınıza zarar verebilir ve diş eti hastalığına yakalanma olasılığınızı artırabilir.
Sigara içmeye başlamayı düşünüyorsanız veya zaten sigara içiyorsanız, tekrar düşünmenizi tavsiye ederim. Sigara içmek sağlığınız için ciddi sonuçlar doğurabilecek tehlikeli ve bağımlılık yaratan bir alışkanlıktır. Sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak birçok kaynak var ve bunlardan yararlanmanızı tavsiye ediyorum.