- Gençlik: E-sigaralar özellikle beyinleri henüz gelişme aşamasında olan gençler için zararlıdır. Nikotin beyin gelişimine zarar vererek dikkat, öğrenme ve hafızada kalıcı sorunlara yol açabilir. E-sigaralar ayrıca formaldehit ve akrolein gibi akciğerlere zarar verebilecek, kardiyovasküler hastalık ve kanser riskini artırabilecek başka zararlı kimyasallar da içerir.
- Hamile kadınlar: Nikotin plasentayı geçebilir ve gelişmekte olan fetüse zarar verebilir. Erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini artırabilir.
- Belirli sağlık sorunları olan yetişkinler: E-sigaralar kalp hastalığı, akciğer hastalığı ve diyabet gibi altta yatan sağlık koşullarını kötüleştirebilir. Nikotin ayrıca kan basıncını ve kolesterol seviyelerinin yanı sıra felç ve kalp krizi riskini de artırabilir.
- Sigarayı bırakmaya çalışan kişiler: E-sigaralar hala nikotin içerdiğinden ve sigara içme alışkanlığını güçlendirebileceğinden sigarayı bırakmayı daha da zorlaştırabilir.
Genel olarak, halihazırda nikotin bağımlısı olmayan kişiler e-sigaradan uzak durmalıdır. Halen sigara içiyorsanız sağlığınızı korumanın en iyi yolu sigarayı tamamen bırakmaktır. E-sigaralar geleneksel sigaralara göre güvenli veya etkili bir alternatif değildir.