var lahana çorbası yapmak için ne kadar farklı varyasyonları vardır , ama genel bir tarifi 6 yeşil soğan, 2 yeşil biber , domates 1 kutu , 3 adet havuç , mantar 1 bardak , 1 demet içerir kereviz , lahana 1/2 kafa , Lipton çorba karışımı 1 paket , dana bulyon 2 küpleri , tat V8 ve herhangi bir baharat 1 şişe .
Zayıflama
Sağlıklı Kilo Forumu'na göre,lahana çorbası diyeti kilo kaybına neden olur , ancakkaybı kalıcı olmayacaktır .
Diğer Gıdalar
lahana çorbası yiyerek kilo vermek için, ayrıca diğer gıda alımını kısıtlamak gerekir . Lahana çorbası lif yüksek ama kalori çok düşüktür .
Beslenme
TarımAmerika Birleşik Devletleri Bölümü göre ,lahana çorbası diyetiUSDA standartlara uymayan Eğer kilo kaybı için lahana çorbası yemek denemek istiyorsanız , sağlıklı bir beslenme tarzı .
yorum
diyet adanmış çeşitli web siteleri vardır . Ziyaret etmek için bir web sitesi lahana çorbası diet.com olduğunu. Başka 3fatchicks.com olduğunu.