|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Fad Diyetler
Sağlığı ve Hastalıkları

Diyetiniz Meyve Sebze patates ekmek makarna pilav biraz et ve biraz yağlı yiyeceklerden oluşsa ve yine de düzenli kokulu osuruklarınız olsaydı sorun yaşar mıydınız?

Meyve, sebze, patates, ekmek, makarna, pirinç, biraz et ve az miktarda yağlı yiyeceklerden oluşan dengeli bir diyet tüketmenize rağmen düzenli olarak kokulu osuruk yaşıyorsanız, sindirim sorununuz veya intoleransınız olabilir. sorun. Kokulu gazın bazı yaygın nedenleri şunlardır:

* Belirli gıdalara karşı intolerans: Bazı insanlar laktoz (süt ve diğer süt ürünlerinde bulunan şeker) veya gluten (buğday ve diğer tahıllarda bulunan bir protein) gibi belirli gıdaları sindirmekte zorluk çekebilirler. Bu gıdalar uygun şekilde sindirilmediğinde kolonda fermente olabilir ve gaz üretebilir.

* Bakteriyel aşırı çoğalma: İnce bağırsakta aşırı bakteri çoğalması da kokulu gaza yol açabilir. Bu, antibiyotik kullanımı, Crohn hastalığı veya çölyak hastalığı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.

* Kabızlık: Kabızlık, dışkının kolonda çok uzun süre kalmasına neden olabilir, bu da bakterilerin dışkıyı parçalamasına ve gaz üretmesine olanak tanır.

* İrritabl bağırsak sendromu (IBS): IBS, karın ağrısı, ishal, kabızlık ve gaz gibi çeşitli semptomlara neden olabilen yaygın bir sindirim bozukluğudur.

Kötü kokulu osuruklarınızdan endişeleniyorsanız doktorunuzla konuşmak iyi bir fikirdir. Sorunun nedenini belirlemenize yardımcı olabilirler ve sorunu yönetmenin yollarını önerebilirler.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]