Demir ( femiron , feosol , fer - in - sol ) genellikle gastrointestinal yan etkileri vardır . Butakviyesi alır herkes oluşabilir . Bu etkiler mide bulantısı , kusma , kabızlık , ishal , koyu renkli dışkı ve diğer mide sıkıntı bulunmaktadır .
Vücutek alışmak zamangastrointestinal etkileri genellikle sadece oluşur. Vücut bir kaç gün içindetıp adapte olacaktır . Bukoyu renkli dışkı emilmeyen demir nedeniyle vevücut için zararlı olmadığını bilmek önemlidir . DemirDoktor
Overdose Call
zaman takviyeleri çok ciddi. Demir takviyeleri aşırı doz doktor hemen temas gerektirir. Doz aşımı belirtileri mavimsi renkli dudaklar , tırnak ya da ellerin avuç içi, yanı sıra yeşil ishal veya katran gibi dışkı bulunur . Kasılma veya nöbetler , uyuklama , nemli cilt , sığ ve hızlı nefes alma ve olağandışı yorgunluk veya halsizlik , soluk da demir takviyeleri aşırı dozda belirtileri ve anında tıbbi müdahale gerektirebilir . Demir takviyesi Doz aşımı Geç işareti zayıf ve hızlı kalp atışıdır .
Bir demir dozda şüphelendiği herhangi bir nedenle ,zehir kontrol merkezini arayın ya da hemenen yakın acil ziyaret edin. ABD ulusal zehir hattı numarası 1-800-222-1222 olduğunu.
Sıvı Demir
Sıvı demir alınır demir takviyeleri hap formları yuttu olamaz . Sıvı demir de çocuklara verilebilir . Sıvı demirdezavantajı bu dişlerde leke olduğunu . Sıvı demir boyama için çare , su , meyve suyu ya da domates suyu ile doz karıştırmaktır. Sıvı demirdiş leke yoksa , bu kabartma tozu ya da peroksit ile diş fırçalama tarafından kaldırılabilir .
Demir Zehirlenmesi
Demir zehirlenmesi özellikle çocuklarda bulundu altında altı yaş veya annesi hamilelik sırasında çok sayıda demir takviyeleri aldı çocukların yıl. Bu nedenle bir anne adayı hep demir takviyesi herhangi bir biçimde alınarak önce bir doktora danışmalısınız . Ayrıca, ölümcül demir zehirlenmesini önlemek için çocuklarınulaşamayacağı dışında demir takviyeleri tutmak çok önemlidir . Demir zehirlenmesi çocuklarda meydana gelirse , derhalyerel acil servise ziyaret veyazehir kontrol merkezine başvurun .
Diğer Koşullar ve Demir Takviyeler
önce demir takviyesi almayın Eğer ülser , kolit veya bağırsak hastalığı varsa doktorunuz ile ayrıntılı bir istişare sahip . Yumurta ve peynir azalma demir emilimi , böylece günlük doz alarak anda bu ürünleri yeme konusunda dikkatli olması gerektiğini unutmayın. Kahve veya çay yedikten sonra sarhoş bir saat ise Ayrıca , demir emilimi azalabilir .
Diğer Uyuşturucu ve Demir Takviyeler
doktortüm bildirin emin olun Eğer alıyor ilaçlar , reçeteli veya reçetesiz hem de . Kloramfenikol , penisilamin , metildopa , levodopa , simetidin ve siprofloksasin ve norfloksasin gibi antibiyotik doktorunuz demir takviyesi başlamadan önce hakkında bilmeniz gereken tüm ilaçlardır . Antasitlerle gibi over - the- counter ilaçlar iki saat demir takviyesi doz sonrasına kadar alınmamalıdır . Başlatmak veya doktorunuzunonayı olmadan herhangi bir ilaç alarak bitmiyor .
Kullan Iron Takviyeler Düzgün
doğruilacı kullanın . İlk olarak , 59-86 derece mağaza demir takviyeleri . Güneş ışığından ve nemden uzak tutun . Banyoda tutmak etmeyin ve sıvı demir donma yok .
Doktor veya eczacı tarafından verilendozaj talimatları takip etmek önemlidir . Demir takviyeleri en iyi 1-2 saat yedikten sonra aç karnına alınır . Su ile dolu bir bardak takviyeleri almak . Demir takviyeleri ezmek veya çiğnemek etmeyin . Bu demir takviyeleri aldıktan sonra 30 dakika boyunca yatmak için iyi değildir . Demir midenizi rahatsız ederse , gıda ve su ile dolu bir bardak almak iyidir .