Betaine nedeniyle vücudunuzun yağ ve protein yıkmak yardımcı olur sistemi , üzerindekikimyasal etkisi fiziksel performansı artırır . Betaine zamanda da kas dokusu korurken kilo yardımcı olabilir ki, vücudunuzun metabolizmasını yardımcı olur . Sonuç olarak , fiziksel performansı optimize edilebilir .
Karaciğer Sağlığı betain
başka yararı da, karaciğersağlığı üzerindekiolumlu etkisidir . Karaciğerdehücreler doğal betain üretmek , böylece betain ilave takviyeleri alarak en iyi karaciğer fonksiyon tutmanıza yardımcı olur . Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , aynı zamanda alkol , diyabet ve obezite bir sonucu olarak karaciğerde oluşabilir yağ mevduat sizi korusun .
Kalp ve Damar Sağlığı
, kalp hastalığı ve inme için sorumlu olabilir ki ,amino asit homocystiene toksik seviyelerini azaltmaya yardımcı olur . Eğergenetik hastalık homosistinürili muzdarip iseniz , betain takviyeleri bu durumun bir sonucu olarak vücutta birikir homocystiene büyük miktarda azaltmaya yardımcı olur.
İç Nemlendirici
danisco.com göre , betain stres nedeniyle dehidrasyon ve su kaybına karşı vücudun korunmasına yardımcı olur . Ayrıca iç hücreleri hidrat ve vücudunuzun sıvı dengesininrestorasyonu yardımcı olarak onların hacmini korumaya yardımcı olur .
Yan Etkileri ve Uyarılar
betain birçok faydalar sağlasa , o da yan etkileri olabileceğini akılda tutmak önemlidir . Betain kullanarak ishal , bulantı ve mide neden olabilir . Eğer aşırı kilolu iseniz betain almak önce kolesterol düzeylerini yükseltmek olabilir , çünkü doktorunuzla konuşmalısınız . Eğer böbrek hastalığı varsa Ayrıca , betain senkandaki kolesterol düzeylerini düşürmek için alıyorilaçlar ile etkileşebilir.