Kuşburnu çay kafein içermez ve serinletici bir tart , şekersiz kızılcık suyu çok benzer keskin bir tadı vardır . Sıcak ya da soğuk içiniz. Kuşburnu turunçgillerin fazla C vitamini önemli ölçüde daha yüksek düzeylerine sahip . Ayrıca RoseMagazine.com göre , Vitamin A , B-1 , B-2 , B-3 , E, K , P , organik antioksidan biyoflavanoidleri, polifenoller, karotenoidler , likopen , rutin , potasyum, kalsiyum, demir ve pektin içerir.
Tarihçe Kullanım
Kuşburnu çayı Kuzey ve Güney Amerika , İskandinavya ve Kuzey Avrupa, Kuzey Afrika ve merkezi de yerli halklar tarafından yüzyıllardır ilaç kullanılmış ve batı Asya
Hazırlama
1 bardak sıcak çay için : . 2 yemek kaşığı taze kuşburnu tekneleri ya da paslanmaz çelik çay süzgeci ve yerine 1 yemek kaşığı kurutulmuş kuşburnu ekle bir seramik fincan veya kupa . 10-15 dakika boyunca su ve dik saflaştırılmış kaynar ile doldurun. Günde 3 veya daha fazla bardak içki 1 litre buzlu çay için
: . Bir ısı geçirmez cam veya seramik kavanoz veya sürahi tülbent veya küçük muslin bir torbaya koyun ve 4 yemek kaşığı kurutulmuş kuşburnu ekleyin . 10 dakika boyunca 1 litre kaynar saf su ile ve dik doldurun. Istenirse , taze limon ya da limon suyu ve /veya favori tatlandırıcı dilimleri ekleyin ve buzdolabında soğutun.
Sağlık
Kuşburnu çayı Faydaları için alternatif tıp uygulayıcıları tarafından tavsiye edilir onlar kabızlık ve düşük kolesterol rahatlatmak içinkan emilir konum önce soğuk algınlığı, grip ve sinir stres belirtileri , bulantı , baş ağrısı, adet krampları , böbrek ve mesane enfeksiyonları , ishal ve kuşburnu içinde dizziness.The pektin giderici dışkı bağırsak yağlar ile bağlanır . kuşburnu içindeantioksidanlar ve biyoflavanoidleri dolaşımını artırmak ve serbest radikalleri saldırarakvücudun bağışıklık sistemini güçlendirmek .
Diğer yorgun gözleri yatıştırmaya için
kullanır , soğuk iki pamuk topları batırın güçlü kuşburnu çayı . Uzan , gözlerinizi kapatın ve her göz kapağı üstüne bir pamuk topu yerleştirin .
Kuşburnu çayı ayrıca böbrek , adrenal, sindirim ve tırnak sağlığı için atları verildi .
Toplama ve Kendi Hasat
onlar bir renk koyu kırmızı veya kırmızı - turuncu açtığınızda kuşburnu toplamak içinen iyi zaman , bir don peşinde. Onlarkök shrivelled değil , yumuşak olmalıdır . Onlar aldı konum sonra çıkarınkaynaklanıyor . Bir paslanmaz çelik çerez tavada bunları yaymak ve onları kuru , ama tamamen değil - ki itltohumları kaldırmak için çok zor hale getirir. Bunlar kısmen kurumuş olan yarıden her kalça kesilmiş vetohum ve tüyleri bütün kazımak . Tamamentekneleri kurulayın ve plastik dondurucu torbaları yerleştirin. Onlar belirsiz bir süre için ya da birkaç ay içinbuzdolabındaderin dondurucuda saklanabilir . Infüzyon olarak
Uyarılar
Her zaman dik kuşburnu . Su kuşburnu kaynar kimyasal böcek veya püskürtülmüş güllerdenC vitamini content.Avoid kuşburnu yok pesticides.Consult herhangi bir yan etkileri karşılaşabilirsiniz medications.If herhangi bir reçete alıyorsun kuşburnu çayı içme hakkında hekim ya da sağlık pracitioner , içme durdurmak derhal ve görmek hekim veya sağlık alüminyum tava kuşburnu kaynayan practitioner.Avoid . Alüminyum taints ve discolorsçay ve aynı zamandaC vitamini içeriği yok . Onlar da kusur veçay rengini gibi , metal kutular veya kaplar içinde kuşburnu depolama paslanmaz çelik veya glass.Avoid kullanın .