Kaba , kırışıklıkları ile kuru cilt Bu antioksidan mümkün olduğunca sağlıklı tutarak , cildinizinhücrelerini yenilemek için önemli olan A vitamini eksikliği neden olabilir .
kolajen
ciltelastikiyeti kolajen tarafından sağlanmaktadır. Bir kollajen takviyesi alarak doğal yaşlanma neden olduğuarıza yavaşlatmak yardımcı olabilir .
C vitamini
C vitamini başka bir antioksidan olduğunu ve bir eksiklik olabilir bir yaşlanmabelirtileri kötüleşmesine neden olur. Bu vitamin , doğal kolajen vücudunuzun üretimini artırabilir
E vitamini
E vitamini kırışıklıklarınuzunluğunu ve derinliğini azaltabilir . ; bu , bir losyon ya da krem yoluyla cilde uygulandığı zaman , E vitamini ile muamele yapılacak en iyi olduğunu da mümkündür.
Beta-karoten
Beta - karoten bir ortak takviyesi çeşitli şekillerde bulunan ve sık sık multivitaminler dahil . A beta - karoten takviyesideride bazı yaşlanma belirtileri önlemede etkili olabilir .