Glucomannan bunun mide ve bağırsakları ulaştıktan sonra hali hazırda çözünen anlamına gelir , suda çözünür bir elyaftır. Bağırsaklarda bakterilerlif şişkinlik ve gaz yol , mayalanmaya neden olur. Bu belirtiler sıklıkla mide ağrıları , şişmiş bir karın bölgesi vegaz geçmek içinihtiyacı eşlik ediyor. Bu yan etki ayrıca herhangi bir açlık deneyimi olmayabilir tüketirkişi olarak bir kilo kaybı ek olarak çalışan bir nedeni olabilir ki , dolgunluk hissi ile sonuçlanır.
Banyo Tatili
Glucomannan , sık idrar yoluyla toksinlerinvücut basması anlamına gelen bir idrar söktürücü olduğu . Madde tüketmek isteyenler hem glucomannan adlı idrar söktürücü özellikleri ve ishale neden için tutku için , bir banyo yakın kalmak isteyebilirsiniz . Ishal genelliklesiteye FibraSlim.com göre , hafif olacak , ama Glucomannan tüketen zaman hala bir faktör .
Boğucu
Konjac unu sıklıkla tüketilmektedir bir tablet şeklinde olabilir. UnGlucomannan sıvı emici ve genişleyen çok etkilidir. Yemek borusu ile boğaz sorunları veya sorunları olantablet sıkışmış almak için neden ve boğulma yol açan , onların boğazına genişletmek olma riski altındadır .
Alerjik reaksiyonlar
Glucomannan alerjisi olanlarunu tüketen diğer yan etkileri bir dizi olabilir . Bu döküntüleri veya diğer cilt hastalıkları , göğüs tıkanıklığı veya ağrı veboğazda tıkanıklık içerebilir .
Diğer Uyarılar
bozulmalara neden olabilir maltrinler içindeGlucomannan sindirim sisteminde , DietSpotlight.com göre , uzun süreli kilo kaybı çözüm olarak alınması halinde daha büyük hasara neden olabilir . Site aynı zamanda Konjac unu Avustralya'da yasaklandı notları veABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış değildir .