Protein sallar vücut geliştirme ve beslenme amaçları için gereklitemel protein alımını sağlamak için tasarlanmış bir besin takviyesi vardır . Protein sallar en diyetler ile birlikte kullanılabilir ve bazen küçük bir yemek veya aperatifyerini alabilir . Birçok protein shake formüller sağlık gıda mağazalarında satın alınabilir . Düzgün yapmak ve kullanımı protein diyet sallar ve sizin için ulaşan konumspor veya beslenme hedeflere ulaşmak için nasıl öğrenebilirsiniz . You