, bağışıklık sistemi zarar edebilirsiniz . Klinik Mikrobiyal İnceleme yayınlanmış çalışmalarıngözden araştırmacılar probiyotiklerin bazı türleri, bağışıklık sistemini geliştirmek ve dengelemek için yardımcı olduğunu buldu . Probiyotiklerin farklı suşları çeşitli verilen insanlar ve hayvanlar güçlü bağışıklık sistemlerini sergiledi . Aynı makalede gözden diğer çalışmalarda , probiyotik bastırmak hamilelik sırasında antibiyotik aldı annelerden doğan bebeklerde , astım ve alerji daha yatkındır .
İshal
Tufts Üniversitesi tarafından yayınlanan bilgilere göre , probiyotikler yeterli düzeyde ishale karşı korumaya yardımcı olur . Bağırsaklarda probiyotik yok edebilir antibiyotik kullanımı , Clostridium difficile neden olduğu ishal riski ile ilişkilidir. Bağırsaktaki dost bakterilerin tekrar koloni kurmak için probiyotik takviyesi ile tedavi etkili hastaların yüzde 84 ishal bu tür kürleri .
Enfeksiyonlar
Probiyotikler içten alınan veyabilgilere göre ameliyat sonrası enfeksiyonları önlemek için yardımcı olabilir topikal olarak kullanılanKlinik Mikrobiyal Review sağlar . Enfeksiyona yatkındır hastalar genellikle yetersiz beslenmekte ve kendi sistemindedaha az dost bakterilerin enfeksiyon riski daha koyarak , dost bakteri düzeylerini tükenmiş . Probiyotikler ile takviye ederek , yüksek riskli cerrahi hastalarda enfeksiyonortalama oran önemli ölçüde azaltır .
Diğer Bağırsak Problemleri
gut probiyotiklerin bir düşük seviyeli ' farkeder t sadece ishal katkıda bulunur. Aynı zamanda, gaz, şişkinlik ve genel rahatsızlık yol açabilir. Doğal Tıp doktoru göre , bir probiyotik takviyesi alarak Nieske Zabriske , etkili irritabl bağırsak ile ilişkilibelirtileri gidermek . Dört haftaboyunca, bir probiyotik takviyesi alarak üç dört hastadan kronik bağırsak rahatsızlıklarına kendi düzeylerinde önemli bir iyileşme yaşadı . Dost bakteriler sırayla digestion.The en hazır probiyotik gıda yoğurttur geliştirmeye yardımcı olurbağırsak , zararlı bakterilerinseviyesini azaltmak için yardımcı olur. Sadeceetiket üzerinde belirtilmelidir aktif kültürler arayın. Lahana turşusu gibi doğal fermente gıdalar da probiyotik içerir . Bu tür yiyeceklerden yemek çok dost bakteri düzeylerini sürdürmek için yardımcı olabilir, ancak tedavi irritabl barsak sendromu tedavisi gibi etkiler için , bir probiyotik takviyesi daha güçlü ve daha iyi çalışacak olabilir .