Doktorunuz veya dermatolog ilk hangi ürünleri cilt tipi için iyi bir maç olup olmadığını belirlemek için cildinizi değerlendirecek . Ayrıca cilt bakım rejimi içineürünler dahil etmek nasıl tartışacağız . Doktorunuz
Topikal Vitamin - Türetilmiş Ürünleri yağlı cilt yönetmek için topikal vitamin - türetilen ürünleri reçete edebilir .
A vitamini türevleri ile yağlı cilt yönetme geniş gözenekler ve aşırı parlak bir yüz görünümü endişe pek çok hasta için çalışıyor. Gözenekleri sökmeyi ve komedon ( siyah nokta veya whiteheads ) veiyileşme sürecini hızlandırmak doktorunuz A vitamini türevli ürünler dikkate alacaktırana nedenidir. Retinoidler genellikle koparma eğilimli cildinizi temizlemek için diğer ilaçlar ile eşleştirmek . Bazı A vitamini türevi ilaçlar adapalene , tretinoin ve Tazaroten bulunmaktadır .
Doktorunuzun değerlendirmesine bağlıdır reçete için topikal ilaç ne tür belirlenmesi . O, losyonlar , jeller , kremler veya hazırlanmış pedleri tercih edebilir. Cildinizin yağlı ve hassas ise , doktorunuz bir krem veya losyon bazlı , yağ içermeyen hazırlık reçete edebilir . Doktorunuz cildi kurutma yardımcı olmak için bir alkol bir baz ile bir ilaç sunabilir. Doktorunuzilaç ve uygulamasıklığını nasıl kullanılacağını bildirecektir .
Oral A vitamini
yağda eriyen A vitamini takviyeleri tüketmek düşünülmelidir Eğer bir eksiklik var . Dr Leslie Baumann göre , daha yüksek A vitamini düzeyleri düşük sebum düzeyleri ile ilişkili . Yeşil ve turuncu renkli sebze ve meyveler ve yumurta sarısı normal porsiyon yemek insanların çoğu gereken tümvitamin A içerir . Turunçgiller doğal C vitamini keyfini
Oral C vitamini
ve sebzeler .
kolajen oluşturmak için tıbbi araştırma ile kanıtlanmış , cildin esnekliğini korumada C vitaminirolü kurulmuştur . Böyle narenciye ve çilek gibi C vitamini yönünden zengin besinler , tüketen muhtemelen en sağlıklı deri ve dokuları tutmak için gerekenC vitamini tüm malzemeleri. C vitamini aynı zamanda genel yara iyileşmesini asist ve cildinizi korumak için diğer vitaminler ile çalışır .
Uygun seviyede Oral-B Vitaminler
B vitaminleri güzel sağlıklı bir cilt bakımı .
tam tahıllar ve süt yoluyla , örneğin yeterince B vitamini , Tüketilmesi çoğu insan için mümkündür . Vücutta B vitaminleri Dengeleme cilt kuruluğuna ve yağlılık korur : B1 , normal dolaşımını korumaya yardımcı olur . Vitamin B2 veya riboflavin , eksikliği kahverengi pigmentasyonu veya karaciğer lekeleri de neden olabilir. Riboflavin ciddi düşük seviyeleri yağlı cilt ve saç için kurşun veya yağlı cilt mevduat neden olabilir . B6 vitamini ya da piridoksin eksiklikleri yağlı dermatit bir tür neden olabilir .
Yeterli B vitamini sağlanması , dengeli , güzel bir cilt demektir . Hamilelik , yaşlılık ve stres zamanlarında sırasında ilave B vitaminleri doktor - reçete olabilir .
D vitamini takviyeleri kullanarak D vitamini takviyeleri
derinin çeşitli yardımcı olabilir ve kemik sağlığı sorunları Eğer bir eksiklik varsa . Doktorunuz vücudunuzdaki mevcut tüm vitaminler için kan titre düzeylerini kurabilir .