. günde iki kez , bir kezsabah ve bir kez akşam yemeği ile . Kadar 8 oz için yol çalışması . 4 oz ile günlük . akşamsabah ve 4'te .
2
böyle nar ya da ahududu gibi bir aromalı içecek Aloe Vera suyu al . Bu Aloe Vera suları yerel sağlık gıda mağazalarında bulunmaktadır .
3
portakal suyu , kızılcık suyu , ya da dozajı biraz lezzet eklemek için bile elma suyu ile Aloe Vera suyu karıştırın . Aloe Vera suyu ile de veya suyu olmadan ya da buz üzerinde gider.
4
Aloe Vera suyu , aynı zamanda taze yapılmış havuç suyu gibi en sevdiğiniz meyve sıkacağı içecek ile karışık olabilir . Aloe Vera sadece meyve suyu içeceklerinyararlarını artırmak ve sindirime yardımcı olacaktır .