; Eğer dökmek gibi büyük bir kaşıkla karıştırın . Bu basit yöntem işe yaramazsa ,bir sonraki adımı deneyin.
2 sızdırmaz bir kapak ile birlikte geliyor bir sallama fincan satın
. , Ilk sıvının yarı dökün protein tozu ekleyin ve daha sonra sıvının geri kalanı. Bu emri takibenfincan yapışmasınıtozu engeller .
3
sıkıcafincankapağını kapatın ve bir dakika boyunca kuvvetlice çalkalanır . Toz tamamen çözünmemesi durumunda , bir dakika daha çalkalayın. Bu yöntem yine taneciklenmeyi bırakırsa,bir sonraki adımı deneyin.
4
bir blender içine protein tozu , birkaç buz veya donmuş meyve ve sıvı parçaları birleştirin . 1-2 dakika karıştırın veya buz küpleri ya da dondurulmuş meyve parçaları , küçük parçalar halinde öğütülür kadar . Blendertoz daha tam olarak çözülür yardımcı olur vebuz küpleri veya meyve parçalarıgevrek doku kalan grenleşmeyi gizlemek olacaktır .