Lizin , bir amino asit , proteinler için bir yapı bloğu , kas büyümesi ve doku onarımını teşvik etmektedir. Ayrıca hormonlar, enzimler ve hastalıklarla savaşan antikorları üreten ,vücudun kalsiyum absorbe olur .
Lizin Eksikliği
vücut lisin saklamak ya da yapamazsınız , bu yüzden olmalı sık sık doldurulan . Yeterince Lysine'siz bir beslenme 6 ila 8 hafta içinde ,amino asit dengesizliğiB vitamini , niasin bir eksikliği nedenleri ve belirtileri gibi kanlanmış gözler, yorgunluk , baş dönmesi , mide bulantısı , iştah kaybı , anemi ve böbrek taşları gibi gelişir.
Pellagra
Pellagra yüzyıllar boyunca bir sır oldu potansiyel olarak ölümcül bir hastalıktır . Kumaravel Rajakumar , MD tanımlıyor : "Genelde , klasik pellagra3 Ds tarafından tanımlanır : . Dermatit , ishal ve demans " 1930'lu yıllarda , Dr Joseph Goldberger pellagra beslenme eksikliğinden kaynaklanan ve mısır genelliklesuçlu olduğunu kanıtladı .Mısır unu fındık ile desteklenmiş sürece mısır veya mısır unu dayalı
Diyetler lisin ve niasin eksikliğine neden olabilir , balık ya da fasulye ya da Latin Amerika'da ekmeği .
Herpes
İki amino asit , lisin hazırlanırken yapılır ve gibi ,niasin serbest kireç alkalin çözeltisi ile pişirilmiş arginin, kas dokusu oluşturmak ve hücrelerde aynı özel bir alanında depolanır birlikte çalışır. Bununla birlikte, arginin yeni herpes virüsü hücreleri oluşturduğunda, vücut tarafından kullanılan tek proteindir. Hücre depolama alanları lisin dolu olduğunda ,arginin bloke , veherpes virüs çoğalmayayapı taşlarını yoksun.
Potansiyel
Lizin de umut verici gösteriyor tek başına veya birlikte ibuprofen veya Aspirin gibi anti - inflamatuar ilaçlar ile birlikte kullanıldığında ağrı tedavisinde sonuçları .
Hususlar
Bazı doktorlar bir herpes sırasında lisin 10 gram bir gün tavsiye salgın . Böyle bir yüksek doz bulantı , karın krampları ve ishale neden olabilir . Günün boyuncadozaj bölme yan etkileri en aza indirecektir. Denetimli sürece süt ile lisin takviyeleri almayın .
Yüksek kolesterol veya kalp hastalığı olan hamile veya emziren kadınlar ya da insanlar iki yaşın altındaki lisin supplements.Children almadan önce doktorunuza danışmalısınız lisin takviyesi almamalıdır bir çocuk doktoru tarafından . Lisin çok büyük dozlarda , günde 10 ila 30 gram gentamisin , neomisin ve streptomisin de dahil olmak üzere , bazı antibiyotiklerintoksisitesini artırabilir .