. Harry Benjamin , ND , muzdiyeti izin verilmez , ve hiçbir meyve kompostosu veya kurutulmuş gerektiğini açıklıyor . Diyet sebze , tahıl ve protein yemek , sadece meyve ve süt olduğundanözel diyetsüresince izin verilmez .
Diyet
iki günlük diyet Eğerözel bir diyet verilirtaze meyve oluşan üç öğün yemek gerektirir . Diyet daha öncebir gün , midenizin onunla kabul görmek için ,günsüresince süt dört bardak içilir . Diyetinilk gününde , 12 saatlik bir süre için , organik süt her iki saatte bir bardak içilir. Eğer meyve yemek veya limon suyu olan , süt içmiyor zaman hidrate kalmanıza yardımcı ve metabolizma teşvik edecektir .
Sizin kezDiyet
Breaking diyet beş saatte içine taze meyve ve sebze içeren yeni gıdalar için vücudunuzu hazırlamak , sizin meyve ve süt diyet bitirdim. Öğle limon sos ile domates , havuç ve zeytinyağı ile taze salata oluşan olabilir Kahvaltı ederken , meyve suyu ve üzüm yer almalıdır . Buharda pişmiş yeşil yapraklı sebze yemeği yiyin veiki günlük diyet bittikten sonra tekrar uyarılansindirim sistemi almak için kuru erik , bir porsiyon var .