Sodyum klorür , insan vücudunun su dengesinde önemli bir rol oynar . Bunlar, hücre zarlarından konsantrasyon farklılıkları korumak elektrolitlerdir . Karmaşık bir süreç boyunca, sodyum enerji üretmek için hücrelerde potasyum ile reaksiyona girer. Buna ek olarak , sodyum sinir uyarılarının iletimi , kas kasılması ve kalp fonksiyonu yanı sıravücudun hemen hemen her sistemde yer almaktadır .
Kükürt
Sülfat yapar deniz tuzu yüzde 7.6 . Sülfat , sülfüre dönüştürülür vücutta birçok biyokimyasal reaksiyonlarda sülfürik asit ve gerektiğinde bir inorganik tuzdur. Kükürt kirliliği ve radyasyondan hücreleri korur ve sindirime yardımcı olmak için karaciğer ile birlikte çalışır. Bir macromineral olarak , kükürt, insan vücudunun hemen her yerinde kullanılmaktadır .
Magnezyum
Magnezyum oluşan , deniz tuzu küçük bir parçasıdır sadece yüzde 3,7 . Ancak, magnezyum yaşam için gerekli olan , yani bir macromineral olduğunu. Magnezyum ,kasları kalsiyum ile çalışır kemik büyüme ve işlevini düzenleyen , normalbeyin fonksiyonu yardımcı olur ve depresyon ve günlük yaşamın diğer birçok kritik sistemleri engeller .
Kalsiyum ve Potasyum
Kalsiyum ve potasyum yaklaşık yüzde 1 arasında değişen her deniz tuzu eşit değerlere sahip. Tabii ki, kalsiyumen bol vücudumuzda element ve birçok diğer şeyler arasında kas büyümesi , sinir uyarılarının ve kemik büyümesi için gerekli olan , önemli bir macromineral olduğunu. Potasyumvücudun her hücresinde aynı derecede önemlidir . Her düzeyde hücre ve sinir iletişimi düzenler ve bu olmadan , hayat dururdu . Potasyum ayrıca bitki yaşamının en önemli unsurlardan biridir .