|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Ağırlık Watchers
Sağlığı ve Hastalıkları

Hangi gıdalar INR okumasını düşürmeye veya yükseltmeye yardımcı olur?

INR okumasını yükseltmeye yardımcı olan gıdalar (kanı daha ince hale getirir):

- Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, karalahana, kara lahana)

- K vitamini takviyeleri

- Greyfurt ve greyfurt suyu

- Sarımsak ve zencefil

- Yonca ve ginseng

INR değerini düşürmeye yardımcı olan gıdalar (kanı daha az sulandırıcı hale getirir):

- K vitamininden zengin besinler (avokado, karnabahar, brüksel lahanası, bezelye)

- Kızılcık

- Meyan kökü

- Alkol

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır