Rekabetçi bir yeme şampiyonu kadar nasıl yiyip kilonuzu sabit tutabilirsiniz?
Rekabetçi yeme şampiyonlarının önemli miktarda kilo alımı yaşamadan düzenli olarak tükettiği yiyecek miktarını tüketmek mümkün değildir. Rekabetçi yiyiciler sıklıkla aşırı kalori alımı dönemlerine maruz kalırlar, bu da kilo alımına ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Kilosunu koruyabilenlerin bile sıkı bir antrenman yapması ve sıkı bir diyete uyması gerekir.