meyve ve Süt Diyet

meyve ve süt diyet toksinlerin birikmesivücut temizlemek için tasarlanmış bir detoks tarzı beslenme olduğunu . WebMDvücutaşırı atık çıkarmadan başarılı yapmakkaraciğer ve kolon ,meyve ve süt diyet kullanmak isteyenler gibi organlar ile doğal toksinler kaldırmak için tasarlanmış olduğundanvücut detoks , yabancı maddelerin kurtulmak için kanıtlanmamıştır açıklar iken bağırsakları ve vücutlarını kötü beslenme bir süre sonra bir mola vererek . Eğer bütün organik süt ve armut , üzüm , greyfurt , ananas , elma , portakal , kavun ve şeftali gibi meyvelerin bol olduğundan emin olun ,diyet başlamak için Malzemeler

. Harry Benjamin , ND , muzdiyeti izin verilmez , ve hiçbir meyve kompostosu veya kurutulmuş gerektiğini açıklıyor . Diyet sebze , tahıl ve protein yemek , sadece meyve ve süt olduğundanözel diyetsüresince izin verilmez .
Diyet

iki günlük diyet Eğerözel bir diyet verilirtaze meyve oluşan üç öğün yemek gerektirir . Diyet daha öncebir gün , midenizin onunla kabul görmek için ,günsüresince süt dört bardak içilir . Diyetinilk gününde , 12 saatlik bir süre için , organik süt her iki saatte bir bardak içilir. Eğer meyve yemek veya limon suyu olan , süt içmiyor zaman hidrate kalmanıza yardımcı ve metabolizma teşvik edecektir .
Sizin kezDiyet

Breaking diyet beş saatte içine taze meyve ve sebze içeren yeni gıdalar için vücudunuzu hazırlamak , sizin meyve ve süt diyet bitirdim. Öğle limon sos ile domates , havuç ve zeytinyağı ile taze salata oluşan olabilir Kahvaltı ederken , meyve suyu ve üzüm yer almalıdır . Buharda pişmiş yeşil yapraklı sebze yemeği yiyin veiki günlük diyet bittikten sonra tekrar uyarılansindirim sistemi almak için kuru erik , bir porsiyon var .