, bladderwrack hipotiroidi olan biri için faydalıdır . Hipotiroidizmtiroid bezitiroid hormonlarının yeterli üretmez bir durumdur . Bladderwrack tiroid hormonlarının eksikliği nedeniyle kilo kaybı ile yardımcı olabilir ve aynı zamandadurumu ile ilişkili guatr azaltabilir .
Kadın Sağlığı
Bladderwreck anti-östrojenik özellikleri vardır ve progesteron düzeylerini artırabilir. Bu düzensiz regl kadınlar için adet döngüleri düzenleyen yararlı hale getirir . Anti-östrojenik ve prostergonic özellikleri de kadınlar arasında meme ve yumurtalık kanseririskini azaltabilir .
Anti- aging
Bladderwrack fucoidan'ın adlı bir bileşik içerir anti- aging özellikleri vardır. Fukoidan deri kalınlığının azaltılması ve cildin esnekliğini arttırırken kolajen tutma teşvik etmektedir. Bladderwrack bu faydalar için topikal olarak uygulanması gerekir. Bazı losyonlar veya kremler bladderwrack veya fukoidan içerir. Maddelerlistesi içinetiketleri kontrol edin . Büyük olasılıkla sağlık gıda mağazalarında bu ürünleri bulabilirsiniz .
Dozaj
Bazı insanlar kabızlık rahatlatmak için bladderwrack kullanın . Tipik bir doz günde üç kez kurutulmuş bladderwrack 1 çay kaşığı olduğunu. Uzun süreli kullanım için, özellikle hipotiroidizm için , tipik bir doz , genellikle kapsül ile , günlük 5-10 gram üç kez olabilir. Bladderwrack ayrıca çorba veya salata gibi , bütün yenir , ya da çaylar demlendi edilebilir.
Yan Etkileri
Bladderwrack hipertiroidi ile herkes tarafından alınan ya da olmamalı kalp problemleri. Bu iyot alımının güvenli düzeylere aşmasını önlemek içinönerilen doz takip etmek önemlidir . Bladderwrack aşırı dozlarda alındığında , özellikle bazı yan etkileri olabilir . Genellikle de , uygun dozlarda iyi tolere edilir. Bladderwrack akne kötüleşebilir ve ayrıca demir emilimini engelleyebilir . Bladderwrack hasat yere bağlı olarak , cıva ve insanlar için toksik olan diğer ağır metaller içerebilir . Her zaman saygın bir kaynaktan , tercihen yerli üreticisinden bladderwrack edinin.