Meyan kökü alerji yardım için kullanılanpopüler bitkilerden biridir . Bu , iltihabı azaltırböbreküstü bezleri destekler ve sıcak su dolu zaman bir çay iç çalışmak ya da kuru, kaşıntılı veya iltihaplı cilt hafifletmeye yardımcı olmak için dışarıdan uygulanan olarak , tüketilebilir. Eğerçayıntadı beğenmezseniz ,kapsül formunu kullanın .
Zencefil
Zencefil kökü samanbelirtileri anti-inflamatuar özellikleri vardır ve kavgalar ateş, sık sık polenler, otlar , akarlar ve sigara dumanına maruz kalmanın getirdiğien yaygın alerji , . Yutulur , bu , bir burun tıkanıklığı , hapşırma , temizlenmesine yardımcı azaltmak , kaşıntılı gözler , burun ve boğaz yatıştırır . Bir melisa kuru , kaşıntılı cilt rahatlatmak gibi topikal uygulayabilirsiniz .
Papatya
Papatya muhtemelen kullanılan en iyi bilinen şifalı bugün. Bu , anti- alerjik ve anti-inflamatuar özelliklere sahip bir bileşiği, chamazulene zengindir. Yutulur, papatya vücut alerjenlerehistamin tepkisini inhibe olur. Zencefil kökü gibi , aynı zamanda kaşıntı yatıştırır ve kızarıklığı azaltmak içincilde uygulanabilir .
Butterbur
ButterburABD'de Avrupa'da daha fazla popüler onun şifa nitelikleri kelime yayılır gibi , ama yavaş yavaş popülerlik kazanıyor . Butterbur iltihabı yatıştırır ve histamin bloke bulunmuştur petasine adlandırılan bir kimyasal madde vardır.
Hatmi
Hatmi birkaç cephede içten çalışır. Müsilajbol miktarda bu ceket iltihaplı mukoza tahriş giderici ve kolay öksürük olmadan nefes alma içerir . Ayrıca dekonjestan özelliklerini içeren ve aşırı mukus kovma vücut yardımcı olacaktır . Son olarak , hatmivücuttaki toksinleri emer ve ortadan kaldırılması içinbağırsak onları itmek yardımcı olan bir sindirim yardımcısıdır .
Elder Çiçek
Elder çiçek popüler bir bitkidir doğal dekonjestan özellikleri içinBatı dünyasında . Aşırı mukus kurur doğal bir sıkılaştırıcı olarak hareket ederken tahriş sinüs ve mukoza yatıştırır . Kendi çiçek toplama isenizkırmızı mürver çiçeği zehirli kabul edilir gibi , bakım sadecesiyah yaşlı çiçek toplamak için alınmalıdır .