Oğulotu yağı depresyon tedavisinde kullanılan ve bir sakinleştirici ve gevşetici olarak büyük çalışır . Oğulotu kompres , çay , merhem ya da aşılanmış yağ olarak kullanılabilir .
Papatya
Papatya stresi azaltır . Bu 15 dakika demlenen fincan başına 2 çay kaşığı ile çay şeklinde içti edilmelidir .
Ginseng
Ginseng dayanıklılık geliştirir ve aynı zamandaseks artırmak yardımcı olabilir sürücü. Bu kapsül , tablet ve çay bulunabilir .
Rosemary ve Bal
Rosemary stres rahatlatmak yardımcı olur . Bir çay olarak içmek ve bir çay kaşığı bal ekleyin .
Nane
Nane gençleştirir ve enerji artar . Bir mum kullanılan bir şeker ya da olarak yenen bir çay gibi içti edilebilir. Koku duyuları kendisiuyanacak .
Sıcak sporcudan
kokulu banyo tuzları ile sıcak bir banyo bekletin . Arka planda yumuşak müzik çalın veendişeler kaçmasına izin .