Amino asitler
. Asetil- N -Karnitin, başka bir bileşik ile ( iki karbon atomu , üç hidrojen olanlar ve bir oksijen atomundan oluşmaktadır ) asetil olarak adlandırılan küçük molekülün bağış asetilkolin üretimini artırmak mümkün olan amino asit türüdür kolin olarak bilinir . Kolin , bu asetil molekülü aldıktan sonra , asetilkolin (dolayısıylaadı) olur . Taurin , başka bir amino asit , beynin bir parçası olan hipokampus , asetilkolin düzeylerini artırmak için gösterilmiştir. Hem amino asitler sağlık mağazalarında takviyesi olarak kolayca kullanılabilir .
2.
Hormonlar . ( DHEA aynı zamanda olarak da bilinir) dehidroepiandrosteron hipokampusta asetilkolin salınmasını artırabilir. Başka bir hormon , Pregnenolon , benzer bir etkiye sahiptir . Bunların ikisi de reçete gerektiren , ancak anti - aging tıbbı uzman hekimler tarafından reçete edilebilir.
3
ilaçlar Anti-aging . Bu dış beyin fo dokularda kolin parçalanmasını yavaşlatan bir ilaçtır dimetilaminoetanol ( DMAE ) içerir. Sonuç olarak, daha fazla kolin asetilkolin dönüştürülmesi için kullanılabilir. Başka bir ilaç , piroglutamat , aynı zamanda daha fazla asetilkolin yapılacak neden diğer kimyasalların üretimini geliştirerek asetilkolin üretimini arttırmak edebilmektedir. Yine, bu ilaçların reçete ile kullanılabilir .
4.
Vitaminler . Bazı B vitaminleri asetilkolinsentezi için önemlidir ve onlara bir eksiklik asetilkolin üretimini azalmasına neden olabilir . Bu vitamin B1 , B5 , B12 ve sayılabilir. Tüm bu ek olarak kolaylıkla temin edilebilir. Bu alımını artırmak için, çoğu ilaç depoları ve sağlık gıda mağazalarında bulunan bir B vitamini takviyesi almak .
5.
Takviyeler . Bunlar, beyin içine üretiminde ve asetilkolin salınması yardımcıları asetilkolin beynin adsorpsiyonu uyarırot ginkgo biloba , ve lipid fosfatidilserin içerir. Bu bileşiklerin hem sağlık gıda mağazalarında bulunmaktadır .