, Inc , rotator manşet bozuklukları uzmanları ,illet üç aşama vardır. Aşama 1rotator manşet tendinit olduğunubelirtiler şişme ve hafif ağrı vardır . Evre 2 inflamasyon ve yara izi mevcuttur . Aşama 3 , " kısmi veya tam yırtık veyarotator manşet kopma olduğunu. "
Çin Tıbbı
Bian Qiu - Shan , Çin Tıbbı bir uzmana göre, rotator Cuff bozukluklar , " Çin tıbbi tedavi öncelikleqi giderilmesi vekan hızlanması oluşmaktadır . "
Önerilen Otlar ve Takviyeler
Ji Lin Zhong göre yi Ya , Jilin Çin Tıbbı ve tedavi edici , bir uzmanrotator manşet tendinit tanısı olan 20 ve 60yaş arası hastaları , tedavi etmek için tavsiye otlar ve takviyeleri şunlardır : Semen pruni persicae ( Tao Ren) , Ramulus Cinnamomi Cassiae ( Gui Zhi ) , Radix et Rhizoma Rhei ( Da Huang ) , Flos carthami Tinctorii (Hong Hua ) , Radix Rubrus Paeoniae Lactiflorae ( Chi Shao ) , Pericarpium Citri reticulatae ( Chen Pi ) , Rhizoma Cyperi Rotundi ( Xiang Fu ) ve Radix Glycyrrhizae ( gan Cao ) .
soğuk ağrı kullanımı Radix Aconiti Carmichaeli ( Chuan Wu ) , Radix Aconiti Kusnezoffii ( Cao Wu ) ve Herba Epimedii ( Yin Yang Huo ) belirtileri için .
uyuşma belirtileri için ve karıncalanma kullanım Lumbricus ( Di Long ) ve Rhizoma Gastrodiae Elatae ( Tian Ma ) . Otlar ek olarak, etkilenen eklem alan bir masaj son derece yararlıdır. , Aşağıdaki gibidir
Doğal anti -enflamatuar otlar ve ek Dr Sahelian göre
o rotator manşet bozuklukları için tavsiyedoğal anti - inflamatuar otlar birkaç : . kurkumin baharat , cetyl miristoleat, balık yağı , sığla , silymarin , C vitamini , catuaba , Serrapeptase ve zyflamend
Temel Masaj yağlar
aşağıdaki rotator manşet hastalıklardan muzdarip olanlar içinetkilenen ortak alanın bir masaj için yararlı uçucu yağlar vardır : . papatya , adaçayı , lavanta , nane , tatlı mercanköşk ve vetiver Robert Rister Tıp olmadan Şifayazarına göre , bromelain ağrı kesici alınmalı , kapsaisin kremetkilenen bölgeye uygulanır ve olmalıdır aşağıdaki bitkiler rotator manşet bozukluklar günlük alınmalıdır : şeytan pençesi , feverfew , zencefil ve willowbark
Şifa
.