En çok yasemin çayı efekt kafeine karşı hassas olan kişilerde sinirlilik ya da uykusuzluğa neden olabilir kafein vardır . İnanılmaz Yeşil Çay kafeinmiktarıbelirli çay ve yasemin çeşitli bağlı , ancak genellikle bir fincan kahve yaklaşık yarısımiktarı değişir belirtiyor . Orada mevcut kafeinsiz seçenek vardır, ama buçayıntadı değiştirmek vesağlıklı antioksidanların bazı kaldırır . İnanılmaz Yeşil Çay kafein duyarlı herkes içinçaykafein aza indirmek için gevşek yaprak yasemin çayı yerine çay poşetleri kullanarak göstermektedir .
Zayıflama
Yasemin çay bazı bireyler için kilo kaybına neden olabilir bu yüzden antioksidan dolu ve kafein içerir . Sabit Sağlık göre , kafein ile antioksidanlarınkombinasyonu düşürdü kolesterol , yüksek yağ yakma ve kilo kaybına neden olabilir .
Gevşememain
One yan etkileri ve yasemin çayı faydaları gevşeme olduğunu. Çayınkokusu yatıştırıcı ve aromatik . Çayınkokusu düşük kalp hızı yardımcı olur ve rahat bir ruh hali içinde sonuçları Dr Ray Sahelian belirtiyor . Doktor yasemin
Yasemin böylecevücuttakibakterileri azaltan bakteri azaltır soludun zaman benzer bir rahatlatıcı ve sakinleştirici etkisi vardır linalol, sahip olduğunu işaret negatif bakterilerin neden olduğu sağlık sorunlarının önlenmesi ve hatta diş çürümesine ve çürük önlenmesi . Nedeniyle antioksidan gelişmiş bir bağışıklık sistemininsağlıklı yararları ile birlikte , yasemin çayı daha hızlı hastalık ve hastalıktan kurtulmaya yardım önlemeye yardımcı olabilir .