. Keçi rue almak isteyen için nedenleri tartışmaya ek olarak , o genellikle sizin meme dokuları geliştirmek için keçi rue almak için güvenli olmasını sağlamak amacıyla tıbbi geçmişi bilmek gerekir . O da mevcut olabilir alternatif tedaviler görüşmek olabilir . Ona keçi rue kullanılmasıyla ilgili olabilecek herhangi bir soru sormak .
2
keçi rue kazanın . Sizin herbalist ya da sağlık kuruluşu size keçi rue satın alabilirsiniz yerel bitkisel ya da doğal sağlık mağazaları önermek gerekir . Ayrıca, çevrimiçi bitkisel çeşitli şirketlere de bulabilirsiniz . ( kaynaklara bakınız)
3
bitki yetiştirme özel talimatlar bağlı olarak , oral veya topikal yapabileceği bir tentür olarak keçi rue atın. Dozlar özel sağlık durumunuza bağlı olarak değişir , ancak genellikle onlar muhtemelen vücudunuzunot nasıl tepki bağlı , 15 günde üç kez damla artırarak , yaklaşık beş damla günde üç kez başlar. Eğer sözlü olarak alınması ediyorsanız, bir bardak su içinde keçi rue özü koyarak kendine özgü , hoş bir lezzet sulandırmak için yardımcı olur .
4
bir infüzyon olarak günde iki kez keçi rue atın. Bir bardak su kaynatın ve 1 tatlı kaşığı koyun . kurutulmuş keçi rue içinde bırakır. Suya ilave edin ve yaprakları dik yaklaşık 10-15 dakika için sağlar. Yaprakları çıkarın veçay çözüm içki .
5
olası yan etkileri için izleyin . KellyMom.com göre , keçi rue alarak bazı yan etkileri artmış terleme , bulantı , kan şekeri ve kusma bir düşüş bulunmaktadır . Eğer yan etkileri yaşarsanız , gerekirse bu yüzden , dozunu ayarlayabilirsiniz sizin herbalist ya da sağlık bakım sağlayıcı bilgilendirmek .