. Sessiz bir yerde oturun ve bütün telaşlar zihninizi temizleyin . Eğer sakin bir devlet ulaştığında , düşünce ve duygular aracılığıyla Yüksek Benliğinize sesleniyorum başlar . Bu , "Ben huzurunuzda açığım " gibi mantralar yoluyla yapılabilir ya da " Bana Kendini göster . " Eğer bu sözler üzerine meditasyon gibi , içinizde yayarebedi varlığını hissetmeye odaklanın .
2.
istediğinievreni söyle . Örneğin, " benim Yükseköğretim Kendini bilmek istiyorum. " Ilan Bu açıklamayı yaptıktan sonra, Tanrı Yüksek Benlik ortaya olacağıisteği yanıtladı ve inanç var ki yürekten iman .
3
size ilhamşeyleri bulun ve onları yaşamaya sık sık . Göre, "Gizli " sevinci yaşanıyor en iyi kalbinizin arzusunu çekmek için izin verir . Neşeli deneyimleri ile hayatınızı doldurur ve yakında iş yerindeki Yüksek Benlik fark etmeye başlayacaktır .
4
Yüksek Benliginizden toplantı gözünüzde canlandırın . Meditatif bir halde oturup sakin, ormanın kendinizi öngörülüyor . Kendinizigöğe kuleleri büyük bir ağacıngölgesinde ayakta bakın. Ağacına kadar yürüyün ve onun güzelliğini hayran , o ellerinizi yerleştirin . Eğer bir el hissedene kadar onun gövde etrafında ulaşmak için başlar . Eğer Yüksek Benlik ile yüz yüze gelmek kadarağacın etrafında yürürkenelini kavrayın .
5
düşüncelerinizi , duygularınızı değil izleyin. Göre, "Gizli " gerçek güçşimdiki anda duygularınıza dikkat geliyor . Eğer ruhsal yürüyüş kaybolur hissediyorsanız , sizin ruh hali değişiklikleri kadar inanç duyguları için odak kayması .