göster . Yeni kullanıcılar için onbir uzak verecektir çevrimiçi mevcut savunucuları bir listesi vardır . Bir donör mevcut değilse , bir mail order tedarikçiden satın alarak bir başlangıç olsun .
2.
marş kendi mantar büyütün . O her zaman mevcutçay kaynağı var büyümenin çeşitli aşamalarında birden fazla mantar korumak için gereklidir .
3
en az 4 oz tüketin . çay günde . Birçok savunucuları bu miktardan fazla kullanmak ancak nadiren günde 2 bardak aşmamıştır . Geçici yan etkileri önlemek için, tedavinin başlangıcında çok fazla tüketmek etme. Küçük bir miktar ile başlayın ve 10 gün için bir haftasüre içinde kurmak .
4
safra taşı eritmek için Kombucha çayı içilmelidir. Çayglucon asit mevcut safra taşı erimesi olduğunu göstermektedir Prag bilimsel çalışmalar vardır .
5
astımtedavisinde yardımcıçay atın. Çay interferon ile bulunanyan etkiler olmadan , bir tarafından kullanılan interferon ürün daha etkilidir.