Fizik masaj terapisi , gerginlik anmada gevşeme teşvik ve kan dolaşımını uyarmak içinvücuda basınç değişen miktarda uygulayarak bir uygulamadır . Tüm yaş grupları için kullanılabilir bir non-invaziv bir uygulamadır . Kaplıca ve dükkanlar eğlence kullanımına ek olarak , fiziksel masaj bursit , depresyon , diyabet ve yüksek tansiyon gibi komplikasyonların tedavisinde merkezli bazı tedavilerin ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir .
Türleri
massagetherapy.com göre , " masaj , kaporta, ve somatik tedavilerin 250'den fazla çeşitleri vardır . " Örneğin, derin doku masajı vücudun belirli noktalara yoğun bir basınçuygulanması ile karakterize edilir. İsveç masajı , yoğurma vurma vesırt , boyun ve kollar boyuncaellerini yuvarlanan bir çeşitli kullanır . Fiziksel masaj herhangi bir türüdür
önce
Süreci gerçekleştirilen , bir terapist genellikleönceki yıllarda yaşanan herhangi bir tıbbi koşullar ya da komplikasyonları özetleyen bir form doldurmak için bir hasta isteyecektir . Buhastanın özel ihtiyaçlarına daha iyi terzi bir masaj için bir terapiste sağlar .
Bir hasta kabul edildikten sonra ,terapist ona oturmak ya da özel bir masaj koltuğu veya masasına yatmak zorunda kalacak . Terapist daha sonra genellikle 30 ila 90 dakikalık bir süre içinde , teknikleri ya da küçük egzersizler çeşitlihastayı gösterecektir . Terapist çekme veya denge ve dolaşımını teşvik etmek için tasarlanmış bazı açılardahastanın elleri , ayakları , kolları , kafası ve bacakları dönebilir. Bu refleksoloji olarak bilinen bir işlemdir. Terapist dehastanın vücut dışına gerginlik masaj onun elleri, kolları , dirsek veya ayak kullanacak .
Usuller
fiziksel masaj terapisi sırasında , bir terapist genellikle kullanır deneyimini kolaylaştırmak için yöntemleri çeşitli. Bu uygulamalar masaj yağlar, losyonlar , kremler ve aromalar içerebilir. Yağlar , kremler ve losyonlar masaj tedavisi sırasında sürtünmeyi azaltmak için kullanılır. Parfüm ve yumuşak müzik masaj terapisi sırasında gevşeme teşvik etmek için kullanılır aromaterapi olarak bilinen bir uygulama parçasıdır .
Uyarı
Fizik masaj tedavisi gerektiren bazı uygulamalar hariç massagetherapy.com göre ortopedi, ayak bakımı , fizik tedavi veya ilaç benzeri dalında lisans , . Ciddi fiziksel komplikasyonları olan kişiler bir masaj terapisti görmeden önce bir doktora danışmalısınız .