bir masaj terapisti olanen etkili araç, onun eller. Lenfatik drenaj tekniği yumuşak sürtme velenf düğümlerine doğru yolculuk süpürme hareketleri kullanır . Lenf düğümleri koltukaltı yakın üst uyluk iç vekoltuk altı bölgesine ,kasık bölgesinde , boyun yanları boyunca , servikal bölgede bulunmaktadır. Teknik şişme azaltmak vevücudun atık giderme sistemininetkinliğini artırmak için kullanılır .
Fırçalar Natural birstle fırçalar lenfatik drenaj aracı evde bir etkilidir
.
Doğal fırçalar sık sık lenfatik drenaj araçları olarak kullanılmaktadır kıl . Müşterileri evde kullanmak için fırçalar basittir . Ayaklardan kadar kasık bölgesine doğru , ve koltuk altı bölgesine doğru vücut gövde kadar , yavaşça lenf düğümlerine doğru deri üzerine bir fırça Drag . Bazı fırçalar onları daha kolayarkasına kullanmak için yapmak uzun kolları var ;boyun bölgesindeservikal lenf düğümlerine böyle bir fırçageri sürükleyin . Doğal kıl fırçalar genellikleduş sırtını yıkamak için kullanılan fırçalar benzer , ancak şekil ve çeşitli boyutları mevcuttur , beyaz - off veya sarımsı kıllar genellikle ahşaptır .
lenfatik Drenaj Makinaları
Bazı terapistler ve estetisyen lenfatik drenaj ile müşterilerine yardımcı olmak için elektronik kullanmak . Bu cihazlarcilt süpürmek için çeşitli hava basıncı seviyelerini ve fırça mekanizmaları kullanın ekleri var . Elektronik cihazlar tarafından kullanılanteknikler manuel lenf drenaj teknikleri aynıdır .