EFT kişinin duygusal konularda yardımcı olmak için dokunarak kullanmaişlemidir . Vurma çeşit meditasyon ve hipnoz ile kombine iğnekullanmadan akupunktur gibi. Vurma bir yer tedavi değildir vedoğru talimat ile birkaç dakika içinde öğrenilebilir . Vurma , sadecevücut üzerinde farklı noktaları dokunun ve uyarmak için kişinin parmak uçlarınızı kullanarak işlemidir . Sizinle ilgilenenbelirli duygusal durum dokunarak içinpuan belirleyecektir . Dokunarak için seçilennoktalar , enerji , duygular ve sağlık ileinsan vücudunun bağlantısını ilişkin önceki keşifler dayanmaktadır . Bubasınç ovmak ederken başka bir şeygeçmişte çalıştı durumlarda eserlerini dokunarak .
Teknik
EFT genellikle belirli bir ilahiyi ile başlayan içerdiğini rapor edilmiştir omuz ve koldibinde etmektedir. " Ben bu hastalık olmasına rağmen , benEvrende kendimi kabul ediyorum . " Gibi genel olarak , bir şey söyleyerek başlamalıdır Belirli hastalık adlandırın . Belirli hastalık ile ilişkilispesifik basınç noktalarının her dokunarak veya sürtünme yaparken , bu ilahiyi birkaç kez tekrarlamak gerekir . Ortak basınç noktalarıbaşınüst ,alın,boyuntabanı ,köprücük veyanakları içerir . Belirli yerleri ve kesin cümleleme hastalık türüne bağlıdır , bu nedenleteknik anlar , ya da tedavi için çalışıyoruzBelirli bir hastalık içinuygun yöntemi belirlemek için kendi üzerinde özel bir çalışma yapmak biriyle danışmalısınız. el Olmalı zaman br >
Duygusal Özgürleşme Tekniği birçok durumlarda yararlıdır . Tapping.com dokunarak kilo kaybı sorunları ile uğraşan insanlar için başarılı kanıtlanmıştır olduğunu göstermektedir . Tekniği de bozukluklar , korkular , fobiler , alerji , astım ve diğer benzer koşullar yeme , DEHB gibi diğer koşullara ilişkin duygusal streslerinsorunuyla karşı karşıya insan yardımcı oldu. EFT aynı zamanda cinsel istismar , çocuk istismarı , eş istismar ve kötüye diğer tüm türleri olarak daha stresli durumlarla başa çıkmak için faydalıdır .