Probiyotikler sağlıklı bakteriler ve mayaların canlı mikroorganizmaları içeren besin takviyeleri vardır . Probiyotikler zarar maya gelişimi ve aşırı gelişimini bastırmak için hareket eder. Ek Lactobacillus acidophilus bir örnektir ve ağızdan kapsüllerde kullanılabilir. Probiyotikler , tabletler ve tozlar gibi diğer formlar da kullanılabilir. Gıdaların belli çeşitleri probiyotikler içeren ve kadın kaşıntı semptomlarını hafifletmek için yutulur olabilir . Yoğurt , süt, soya içecekler, miso , tempeh ve meyve suları bir dizi probiyotiklerin kaynaklarıdır .
Bitkisel ilaçlar
olabilir otlar bir dizi vardır kullanımı . Oregon üzümü kökü ekstresi , Altınmühür , lavanta özü ve çay ağacı yağı örnekleridir. Vajinal kaşıntı tedavi için geldiğinde borik asit ve sarımsak da paha biçilmez bir rol oynayabilir . Bu otlar formların bir ürün yelpazesine gelir ve vitamin mağazaları , sağlık, gıda mağazaları , bazı yerel pazarlarda veweb üzerinden satın alınabilir . Kızılcık suyu , ayran , kekik çayı içme ve yoğurt elma sirkesi ekleyerek aynı zamanda vajinal kaşıntı rahatlama teşvik doğal seçeneklerdir . Ayran da kaşıntı gidermek için vajinal bölgeye lokal olarak uygulanabilir. Aynı doğrultuda , biberiye çayı yardım içinbölgeye uygulanabilir .
Hijyen
Hijyen vajinal kaşıntı gelince büyük bir rol oynar ve tahrişi. Buvajinal bölgeyi temizlemek için kullanılanürünlerin farkında olmak önemlidir . Sabunlar, vücut yıkama , banyo köpüğü , banyo tuzları , spreyler ve parfümler (özellikle kokulu olanlar)vajinal bölgeyi kötüleştirebilir sert kimyasallar içerebilir . Cetaphil gibi hafif ürünler kullanmak iyi bir idea.In çok durum vardır , vajinal kaşıntı ve tahriş birkaç yönergeleri takip ederek önlenebilir . Temiz ve kuruvajinal bölgede tutulması anahtardır. Maya organizmalar önemli olan bu ortamlarda onları tutmak , oksijen eksikliği ılıman , nemli ortamlarda gelişirler beri. Senvajinal alan banyo veya duş ve ( örneğin mayo dipleri gibi ) herhangi bir nemli veya ıslak çamaşırları üzerinde bırakmıyorum sonra tamamen kuru okşadı emin yaparak bunu yapabilirsiniz .
Faydaları
Ayrıca, giydiğiniziç çamaşırları nefesvajinal bölgede için oda ve havalandırma yeterli miktarda sağlamak sağlamak için önemlidir . Yüzde 100 pamuktan yapılmış iç çamaşırlarıiyi olan ve naylon çorap giyildiğinde , dahili pamuk astarlı donu ile olanları tercih . Ayrıcatuvalete gittikten sonravajinal bölgeyi temizlemek nasıl dikkatli olmak ; Eğerarkaönden siliyorsun , yoksa bakteri transfer ve yayılmış olabilir emin olun .
Önleme /Çözüm
vajinal kaşıntı rahatlatmak amacıyla onlar da önleyici tedbirler hareket edebilir gibişu akılda tutulmalıdır . Bu menstruating gelince , tamponlar aksine astarlı külotlar kullanmak ve şiddetli vajinal kaşıntı yaşıyorsanız , cinsel ilişkiden kaçınmak için deneyin , ya dabakteri geçti olmadığını böylece belirli bir prezervatif kullanılır yapmak da akıllıca olur . Onların sağlıklı mayavücuttan atılmasına gibi , tekrarlı veya uzun süre boyunca antibiyotik alarak önlemek için deneyin . Aşırı duşu kaçının ; çalışmalar onların vajinapH dengesi değişmiş olur , çünkü sık sık Duş kadınların mantar enfeksiyonlarına daha yatkındır göstermektedir ; Vajina kendisini temizlemek mümkün değildir . Önce başka herhangi bir vajinal temizlik yöntemleri douching veya kullanarak sağlık kuruluşu konuşun . Son olarak , sağlıklı bir diyet rejimi ve genel vücut ağırlığını korumak önemli.