göster . Öneriler bir temizlik egzersiz , aydınlatma mumlar veodadan herhangi bir olumsuzluk temizlemek için adaçayı kullanarak olarak birlikte banyo bulunmaktadır . Birbirine yakın yalan ve gevşeme odaklanmaya başlayan çalışın . Ayrıca gevşeme yardım için tam bir vücut masajı yapabilirsiniz .
2
pozisyon alın . Alıcı başının ve kalça altına yastıklar yumuşak bir yüzey üzerinde yatıyor . Odizleri bacakları eğilir ve onları hafifçe açık düşürdüm , onu yoni ifşa . Masaj yapan kişi çapraz bacaklar , ya da bir benzer rahat bir pozisyonda olanalıcının bacaklarının arasına oturur .
3
vücut dinlenmek içinburun veağız dışarı derin nefesler almaya başlayın . Mideniz dışarı iterek , derin nefes alın ve herhangi bir olumsuzluk , utanç veya korku dışarı iterek , güçlü nefes verin. Bu yüksek sesle hem de dinlenmek gibivücudun her parçasınınadını söyleyerek , kurşun bir kişi için yararlı olabilir . Başında başlatmak ve akla gelen herhangi bir olumsuz duygular ya da dernekler bırakmadan , aşağı çalışır . Vücudunuzda ne kadar rahat cümbüş ve nasıl rahat eşiniz ile vardır .
4.
masaj başlayın . (Kalan talimatlarveren içindir . )Masaj daha rahat yapmak için , ya da kendi ellerinizle için , onu yoninin için yağı uygulayın. Uzun ve kısa vuruş ile daha yumuşak ve daha sıkı dokunur alternatif ,iç uyluk masaj . Eşiniz ile göz teması yapmak ve mümkün olduğunca uzun ( ve sıklıkta ) için onu korumak için deneyin . Yoninin dış kıvrımları doğru yol çalışın . Kıvrımlar sevecen , yukarı veaşağı yoninin ellerinizi hareket ettirin ve onları hafifçe ayırın. Acele etmeyin ve eşiniz sahiptir ne duyumlar bulmak . Farklı basınç seviyeleri ile dokunur farklı çalışıyor ,klitoris taşı . Parmağınız ve başparmak arasında alarak ve hafifçe sıkarak deneyin . Gerekirse daha fazla yağ sürün.
5
sürece o rahat hisseder içinmasaj devam edin ve bu samimi bağ oluşturma ve paylaşımı üzerinde enerji odaklanmak . Süreci zevk . Yoni masaj hakkında orgazm değil, verme ve alma ile ilgili. Onu uyarılma vedoğal bir durak noktası düzeyini belirlemek için izin verir .
6.
Reflect . Birbirlerinin kollarında birlikte zaman zaman geçirin , vemasaj sırasında ortaya çıkan herhangi duygularını süreç .