Otlar ve farmasötik maddeler onların en önemli farmakolojik özellikleri , terapötik aralıkta birine dayalı doz atanır . Bu, herhangi bir ilaç etkisi ve tüketim için güvenlibüyük bir dozu varküçük doz. Otlar genellikle toksik değildir ve aşırı doz veya ciddi komplikasyonlar olası değildir . Ancak, daha fazla ek fayda üretmek olası değildir ve olumsuz yan etkilere neden olabilir alarak önerilen dozlarda sopa . Aksi belirtilmediği sürece ürün etiketlerinde belirtildiği gibi , kullanın . Otlar farmasötik ajanlar genellikle daha yumuşak ve bu nedenle tam etkiyi elde etmek için daha uzun sürebilir , çok tutarlı , doğru kullanımı maksimum fayda için gereklidir .
Harici Otlar
Aloe jeli iltihaplı cildi yatıştırır ve enfeksiyonları önler . Andiroba ve kokaiba yağ hızlı bir rahatlama sağlar veiyileşme sürecini hızlandırır. Cayenne , bir kapsaisin krem şeklinde , ağrı hafifletir. Papatya krem iltihabı giderici çok etkilidir . Lavanta ağrı durur. Su bir litreot 2 ons ekleyin ve bir gece bekletin . Etkilenen bölgelere batırın . Zefir krem enfeksiyona karşı koruyucu bir tabaka sağlar .
İç Otlar
bağırsak toksinleri kaldırmak için karamuk , Coptis , altınmühürün veya Oregon üzüm kökü kullanın. 250-500 miligram günde üç kez al. Dong Quai bir bölüm başlangıcında alınan inflamasyonu azaltarak etkilidir. Günlük 500 miligram . Süt devedikeni salgınlarsayısını azaltabilir . 120 miligram günde üç kez almak . Sarsparilla özüvücuttan toksinleri bağırsak hareket eder . 1-2 çay kaşığı günde üç kez almak . Bitkisel Tedaviler
Hususlar
kırık ciltte cayenne kullanmak ve uzakgözlerden korumak için emin olun ve etmeyin ağız . Eğer safra kesesi hastalığı varsa karamuk , Coptis , altınmühürün veya Oregon üzüm kökü kullanmak etmeyin , hamile ya da bir anda daha uzun iki hafta içindir . Süt devedikeni hafif ishale neden olabilir .
Diğer Öneriler
inflamasyonu inhibe için diyet omega 3 yağ ekleyin . Dışkı yoluyla geçmiş olsun toksinlerin emilimini artırmak için lif oranı yüksek gıdalar yiyin . Alkol içmeyin; Bu bağırsaktan absorbe toksinlerin miktarını artırır. Gün boyunca etkilenen bölgelerde deniz suyu uygulayarak lezyonlar kadar net yardımcı olabilir . En az 15 ila 20 dakika cilt hücrelerininçoğalmasını yavaşlatır yardımcı olur D vitamini , bir sentezleyici artırmak için bir gün güneş ışığına etkilenen deriyi Açığa. D vitamini kremler de etkili olabilir .