çatlamış dudaklarıana nedeni dehidratasyon olduğunu. Aşırı kuru iklimlerde , dudaklar , yumuşak ve esnek tutmak için yeterli nem olmadığından çatlak olasılığı daha yüksektir . Bu nedenle, çatlamış dudaklar küren mantıklı yöntem her zamankinden daha fazla sıvı içerek rehydrate etmektir .
Bol su içmekdudaklarınızın çatlamasına azaltmaya yardımcı olur , ama aynı zamanda üzerindekiciltkuruluğu azaltır sadece vücudunuzungeri kalanı. Diğer sıvıları içme de dudaklarınızınkuruluğunu azaltmaya yardımcı olsa da , su içmek için kesinlikleen iyi ve en etkili şey.
Topikal treatements
birçok farklı vardır Eğerçatlama sıklığını ve ilişkili semptomları azaltmak için dudaklarınıza uygulayabilirsiniz maddeler. Dudaklarınıza uygulamak içinen yaygın madde vazelin veya dudak balsamı olduğunu. Ancak, saf Ghee ( sadeyağ ) ya da düzenli tereyağı da çatlamasını azaltmak için dudaklara uygulanabilir . Dağınık olabilir , ancak çok daha etkili olağan aşırı - the-counter dudak kremi daha . Süt batırılmış gül yaprakları dışında bir hamur yapma da dudakkuruluğu iyileşmek için değil , sadece yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda doğal pembe rengini geri . Aloe vera jel da çatlamış dudaklarınağrı kolaylığı yanı sıra onları iyileşmesine yardımcı olabilir .
Vitaminler
Köşe çatlamış dudaklar , genellikle bir vitaminsonucudur A eksikliği . Eğer yerel sağlık gıda deposu ya da eczaneden alabileceğiniz vitamin takviyeleri alarak en kolay A vitamini alımını artırabilir . Ancak, birçok gıdalar doğal Bu besinler havuç , yeşil yapraklı sebzeler , domates , baklagiller ve tam tahıllı gıdalar şunlardır A vitamini içerir . Bu gıdaların tüketimini artırarak , vücudunuzdakiA vitamini artıracak ve çatlamış dudaklarınsıklığını azaltmaya yardımcı olacaktır .