. Bu nokta en çok ihaledepresyon bulunur . Bu noktaya basınç uygulayarak omuz ağrısı tedavisi yanı sıra baş ağrısı , baş dönmesi , boyun ağrısı ve stres .
2
bükün dirsek vedirsek kırışıkdışarıdaki biterhassas alan için hissedeceksiniz kolun. Bu nokta size omuz ağrısı yardım bulmak ve aynı zamanda genel kol ağrısı , ateş ve ishal olur yardımcı olacaktır .
3
3-5 dakika boyunca bu noktalardan birini veya daha fazlasını Masaj , ya kadar rahatlama bulabilirsiniz . Bir dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz , veya sadece firma , sürekli baskı uygulayabilirsiniz . En iyi sonuç için ,parmak ucu , boğum veya bir kalemsilgi ucunu kullanın .