En Doğal doktorlar hiç bile bir karaciğer temizlik programına başlamadan önce bazı hazırlık çalışmaları ilk olarak yapılır öneririz . Bunu yaptığınızda , karaciğer temizlemeken etkili olacaktır . Yapmanız gerekenilk şey bir kolon /parazitkolon duvarlarına yapışmış aşırı atık vücudunuzun floş için 30 ila 90 gün boyunca temizlemek olduğunu. Bazı iyi bir kolon temizliği programları çevrimiçiyerel sağlık gıda deposu ya da ( bkz. Kaynaklar ) bulunabilir . Eğer her gün 3 bağırsak hareketleri sahip sonra, vücudunuzunkaraciğer temizlemek başlamak için hazır olmalıdır .
Başlamak içinen iyi zaman Karaciğer temiz
Başlat zaman bir karaciğer temizlemek bir hafta sonu olduğunu. Vücudunuzun ilk temizlik başladığınızda tepki nasıl gittiğini asla bilemezsiniz . Vücudunuzun bağırsakları yoluyla toksinlerin dışarı basması gibi , hızlıtuvaleti kullanmak gerekecektir . Onlar ilk karaciğer temizlik programı başlar Bazı insanlar hasta veya yorgun hissediyorum . Vücut çok hızlı bir oranda toksinleri elimine edilir ve bu toksinler zayıf hissetmeye neden olabilir ya da kendi çıkış yapmak gibi ışık başlı çünkü bu olurnedenidir .
Ne
ihtiyacınız olacak birkaç temel şeye ihtiyacınız olacak . Örneğin , Eğer kaliteli bir meyve sıkacağı , limon , Epsom tuzları ve siyah ceviz kabuğu tentürü ve süt devedikeni tentür olarak birkaç otlar gerekir. Ancak, aynı zamandagündüzleri
Limon Suyu temiz
Hızlı . Yerinetonik kendiniz yapmak yerine , bir mağaza satın karaciğer temizleme programı ile gitmek karar verebilir sadece su içmek . Öğleden sonra , tercihen 02:00 sonra , kabuğu 4-6 limon vemeyve sıkacağı meyve suyu bunları . Eğer limon suyu dolu bir kadeh aldıktan sonra , siyah ceviz gövde tentür 3 damla ve cam süt devedikeni tentür 3 damla koymak . 2 yemek kaşığı 1 ile atın. bir bardak su ile ingiliz tuzları . , Yaklaşık bir saat bekleyin içme suyu devam ve sonra bir kez daha tekrarlayın. KarışımKaraciğer çoktuvaleti kullanmak için hazırlanacak temizlemek için yardımcı olacaktır .
Uyarı ciddi sindirim sorunları varsa , onun tarafından izlenecek gerekli olabilir Eğer temizlik sırasında bir Doğal Tıp doktor . Bazen bir karaciğer temizlik sırasındavücut safra taşı dışarı itecektir . Bu taşlar herhangi bir soruna neden küçücük değil olabilir , ancak bazı durumlardataşlar oldukça büyük olabilir ve neden bir tıkanıklık ya da diğer organları rahatsız edebilir . Her zaman temizlemek sırasında yakından izlemek ve kendinizi , şiddetli ağrı varsa , hemen tıbbi yardım isteyin .