İçme suyu önemli olduğunu , ama neden Evian seçmelisiniz? Evian içme suyu doğal saf , mineral içme suyu oluşturmak için mineral kayaların içinden filtre edildikten yılını geçirdiğiFransız Alpleri'nde yer almaktadır . Evian su sık sık arkasında metalik bir tat bırakarak , işlenmesi ve korunması geçmesi diğer şişelenmiş suların aksine katkı maddeleri ve kimyasallar onun eksikliği , birçok bireyler arasında tercih edilen bir seçimdir .
Evian su detoks programları için idealdir çünkü atık ve enerji ve mat bir cilt eksikliği neden meskûn toksinlerden kurtulmak için yardım, en doğal haliyle sudur . Evian su içinde bulunan mineraller de enerji ve gençliğini bir yenilenmiş duygusu yaratarak ,vücudunuzu canlandırmak için yardımcı
Evian içme suyu içinde bulunan mineraller içerir , ancak bunlarla sınırlı değildir : . . Kalsiyum, potasyum , magnezyum ve sodyum
Evian su detoks ile Evian
ile detoks nasıl , sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak için beş basit adım vardır . Gerekli nemlendirme sağlarken, toksinlerinvücut temizlemek yardımcı olacaktır çünküilk adım çok önemlidir. Bir detoks sırasında her gün su en az 1,5 litre su içmek gibi günlük yaşam tarzının bir parçasıdır . İçme suyu , organları temizlemek cildi yenilemek ve hatta bir detoks programından sonra enerji sağlayacaktır . Vücut için önemli besin eklemek mineral bileşenleri , Evian su seçin .
Bir detoks tatilleri ya da abur cubur tüketildiğine dair süreler sonra yapmak için mükemmel bir yerdir . Evian su detoks içinikinci adım uzaktasınız işlenmiş abur cubur yönlendirmek , ve taze , doğal gıdalar yemektir. Kenara abur cubur kalori yüksek ve sağlıksız olmaktan , pek çok kimyasallar ve koruyucuvücutta sonuna kadar , uyuşukluk , kilo alımı ve donuk cilde giden .
Detoks programındaüçüncü adım olduğunu ekledi tercihen maksimum sağlık yararları için sekiz alma , uyku en az altı saat olsun . Uyku sırasında ,vücut gençleştirir ve her gece yeterli uyku almak önemlidir bu yüzden kendini iyileştirir . Yatmadan önce bir bardak su içmek vetemizlik süreci devam uyanmak kez .
Dördüncü adım, tüm cilt bakımı ile ilgili . , Kötü gıdalar yeme yeterli dinlenme almıyorum , ve çevresel faktörlerin çeşitlicilt tabi cilt patlak neden , donuk görünür ve hatta susuz olmak . Taze bir cilt tutmak için, nem eklemek ve kan akışını teşvik etmek için soğutulmuş Evian su yüz spreyi kullanın .
Evian su detoksbeşinci ve son adım egzersiz etmektir . Şekil ve sağlıklı kalmanızı sağlar beri Egzersiz , yaşamın önemli bir parçasıdır . Bir detoks yaparken , vücudunuz nedeniyle detoks amaçlı meyve ve sebze seçkin bir miktarda yemek için enerji için daha az kalori tüketen olabilir , çünkü egzersiz , düşük yoğunluklu tutmaya çalışın .
Egzersiz Bu stres rahatlatmak ve sağlıklı bir vücut oluşturmak için yardımcı olur bu yana ve Evian
Egzersiz ,Evian su diyetin önemli bir parçasıdır . Herhangi bir egzersiz rejimi sırasında, terleme su kaybını isteyecektir beri , sulu tutmak içinegzersiz boyunca su içmek gereklidir . Enerji içinegzersiz öncesi ve sırasında Evian su içmek ve efektler detoks .
Egzersiz çalışın için şiddetle bir detoks sırasında ,vücut meskûn toksinlerin kendisini kurtulmak için çok çalışıyor çünkü . Metabolizma gidiyor ve kan dolaşan tutmak için yoga , yürüyüş ya da yüzme gibi hafif egzersizler deneyin . Detoks içinbelirlenen zaman kadar sonra , 30 dakika , haftada üç kez geri düzenli bir egzersiz rutin gidin .